背叛创伤的分裂叙事

当一个人遭到陌生人的袭击和伤害时，它不会造成被称为背叛创伤.无需对造成的伤害视而不见.受害者不会陷入两个冲突的方向.没有一种自由跌倒的感觉，好像地毯已经从自我下方拔出.没有强大的动机对袭击和伤害一无所知.

相比之下，当袭击和伤害您与您联系，对您有权力的人和/或您依赖的人时，您就进入了背叛的领域.在遭受攻击和伤害的同时，您也遭受了违反信任的侵犯.

更令人担忧的是，攻击和危害不会消除与肇事者的联系.您很可能会继续保持联系，缺乏力量，并依靠伤害您的人.

背叛为创伤增加了一个有毒层

背叛创伤发生在有社会契约(例如雇主到雇员，军队到士兵，老师到学生，教练，运动员，医生到病人或父母的孩子)时发生的.当有权力失衡并且受害者取决于肇事者时，就会出现背叛.

背叛的创伤可能会导致受害者分为两个自我:一个知道虐待的人，一个看不到它，记住它或谈论它的人.发生这种情况是适应不可能的情况.揭露背叛和风险生存 - 无论是身体依赖父母的身体，对于雇员依赖雇主而经济的财务状况，或者在教区居民依赖牧师或依赖牧师的情况下的精神和社会拒绝"看到"虐待和背叛.

出卖时，受害者戴上了盲人以生存

詹妮弗·弗雷德(Jennifer Freyd)和帕梅拉·伯雷尔(Pamela Birrell)解释说:"保守秘密的最佳方法是首先不知道它；当信息太危险而无法知道时，不知情是一种强大的生存技术."在他们对背叛创伤的研究中，弗雷德和比尔雷尔在微观层面上与虐待孩子的父母以及在宏观的水平上讨论了这两种情况，并在机构上滥用了无权或依赖的群体.

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在这两种情况下，受害者都处于双重约束.一方面，她依靠并必须维持这种关系.另一方面，她需要采取保护行动来应对虐待和背叛.

受害者有意识地或无意识地选择背叛，作为应对不可能危机的一种适应性策略.毫不奇怪，这种分裂的反应通常会导致"抑郁症，焦虑，解离的症状，创伤后应激障碍，边缘性人格特征和人身健康问题增加，以及更大的进一步受害风险."

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背叛创伤对受害者造成破坏

生存策略一直在不知情，遗忘和内在化时，恢复涉及了解，记忆和表达是有道理的.寻求修复背叛创伤造成的伤害的人在利用能力来命名体验，讲述其发展的故事方面取得了成功，并声称与分裂过去分开的整体身份.弗雷德(Freyd)和伯雷尔(Birrell)的研究表明，背叛创伤的受害者对与知情和同理心理健康顾问的合作有效地做出了有效的反应.

在通过治疗创造的安全容器中，受害者学会了脱离羞耻的自我保护地位，并清楚地看待他们在本应成为看守人的人的手中所承受的伤害.受害者通过理解诸如药物滥用和自杀企图之类的行为是生存策略的一部分，从而阻止了自我塑造的循环.自我引起的对背叛的失明是避免意识痛苦的策略.

意识，披露和社会支持的重要性

受害者弗雷德(Freyd)和伯雷尔(Birrell)在研究中关注的研究从背叛创伤中恢复了，通过用他们所遭受的一切和信任的纽带切断的方式取代了复杂的虚假叙事.他们在治疗，私人写作或对研究的匿名贡献中的披露有助于他们恢复整体自我，因为他们不再需要对发生的事情视而不见.他们将无法表达的言语赋予他们的行为使他们看到他们受害而不是过错.与我们讲故事的自我一起，身体可以帮助我们治愈.

Freyd和Birrell建议，那些害怕自己可能遭受背叛创伤的人，但由于视而不见而幸存下来，需要与他们的身体一起工作，以恢复整体健康，从而创造力量和健康状况，以面对违反信任的侵犯.背叛的创伤会划分自我，并可能导致分离和麻木.通过健康的睡眠，饮食和运动积极关心自我，可以重新浏览身体对背叛的自然反应 - 通过进化心理学家作为"骗子探测器"引用.

尽管弗雷德(Freyd)和比尔雷尔(Birrell)提醒我们，弗雷德(Freyd)和伯雷尔(Birrell)提醒我们，当没有安全时，弗雷德(Freyd)和伯雷尔(Birrell)提醒我们，尽管弗雷德(Freyd)和伯雷尔(Birrell)有时在没有安全的情况下使我们安全.