灰色离婚的父母如何帮助他们的成年子女

这篇文章是关于灰色离婚父母如何帮助成年子女的第六篇.

再婚不是儿童的中性事件. - CARTWRIGHT

斯蒂芬说，一位知道我帮助经历了灰色离婚的家庭的同事 - 在50岁及以上的夫妇中发生了差异，将他引向了我.斯蒂芬说，这是他的"灰色离婚"一年，他要嫁给他的新爱.他的成年女儿玛丽亚(Maria)不接受这个消息，对他感到愤怒.我与Stephen分享了以下内容:

当您重新合作或再婚时，这是您的成年子女，他们的孩子(如果有孩子)和大家庭成员的另一个生活转变.

许多离婚的父母再婚，有些是长期的伙伴关系而不结婚的.最近的研究表明，在灰色离婚后的十年内，约有22％的女性和37％的男性重新占据，而同居比再婚的频率更高.也许您的新伴侣有孙子.了解在这些情况下可能存在"混合家庭"问题.

什么是混合家庭?

一个混合家庭是至少一个父母有与另一个配偶或伴侣无基因相关的孩子.新的重要其他重要人物通常需要很长时间才能融入与成年子女的关系中.耐心.

Patricia Papernow写道，"混合家庭"是一个错误的称呼，因为"成为继父的人不像混合覆盆子和蓝莓来制作冰沙.这更像是用一群日本人和一群意大利人建立一个家庭，其中一些人对分享不感兴趣.彼此认识，这有助于使长期生活中发生的恒定起伏正常.

父母可以做什么?

避免坚持您的成年子女接受您的新重要他人，并且您的新伴侣与成年子女一起参与所有活动.

许多成年子女报告说，他们的父母从不谈论他们以前的家庭生活在一起.成年子女和他们的孩子常常被其他重要的孩子和孙子所取代.也许您的"新家庭"比您的"第一个家庭"花费更多的时间.如果您的重要其他人与您同住在家庭住宅中，那可能会很痛苦.好像您已经取代了另一个父母并抹去了他们的家人.

• 与他们讨论您的成年子女的担忧，并让他们知道您确实听到了他们的担忧.
• 避免告诉他们他们应该的感觉或应该做什么.假设每个人都会成为一个幸福的一个大家庭是一个错误.您的成年孩子可能对您的新生活不那么快乐.向您的成年孩子保证，您想和她一起度过一对一的时间，而您是与她联系以安排一对一时间的人.
• 回想起美好的回忆，所以她知道您珍视自己在一起的家庭，并且您没有与您和她的另一个父母一起消除她的整个家族史.
• 如果她结婚了，请安排时间让你们三个人在一起.如果她有孩子，请安排时间只为她的家人和您共度时光.您将永远是父母.试图了解她的经历和感觉.
• 如果您的新爱不愿意在不存在的情况下花时间，请寻求专业的帮助，以理解和指导"混合家庭"问题.

抗拒告诉您的成年孩子，您的新伴侣的孩子对您有多幸福，以及他们对您和您的新恋爱关系的接受程度.这样的比较只会疏远您的成年孩子.她可能会觉得您不明白自己的感受.

斯蒂芬告诉我，当他告诉女儿他的新伴侣的孩子们非常支持他们的关系时，她愤怒地向他尖叫，他从未从她身上经历过，"当然，他们是！您为您的女友和他们放弃了妈妈和我.我敢打赌，他们很高兴有我失去的父亲.

"你根本没有得到.

斯蒂芬说他会使用我告诉他的东西.我提醒他要有耐心，这种变化很少会像我们想要的那样快.

当然，当父母离婚并找到新的爱时，并非所有成年子女都受到伤害和生气.在本系列的即将发表的文章中，我将分享这些成年子女及其父母可能会经历的内容.

ⓒCarolR. Hughes，博士，LMFT，2022

改编自家庭将永远不再相同:灰色离婚的成年子女指南.