压力影响记忆的有意控制

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众所周知，助记符的有意使用可以改善记忆的形成和记忆.假定故意记忆控制可以帮助我们记住有价值的记忆，同时抑制对我们的完整性或幸福感构成威胁的记忆.但是，记忆专家常常得出结论，我们对记忆的某些故意方面几乎没有控制权，特别是在焦虑，抑郁和PTSD的情况下.各种研究表明，抑制不想要的记忆的能力来自于强烈的电耦合，这种电耦合表现在海马体和额叶皮层之间的theta频带同步中.

最近有报道对此事进行了研究.在显示慢性压力和相关的糖皮质激素(皮质醇)释放通过干扰突触形成而损害记忆之前，我已经发表了几篇博客文章.但是，这里测试的是一次急性应激体验的即时效果.

该研究设计使用了两组人，一组人暴露于急性压力下，另一组为非压力对照组，目的是检索某些先前学习的提示目标目标词对并积极压制其他人.压力是标准的压力个人面试测试.主观压力等级，血压和唾液皮质醇水平证实了成功的压力诱导.

压力过后不久，参加者进行了思考/不思考程序，在记录脑磁图(MEG)的过程中，他们反复尝试积极地检索或抑制先前学习的联想.分析了MEG在海马和额叶皮层中θ活性的跨谱一致性.

与随后的记忆测试中的基线对相比，对照受试者在抑制试验中的记忆减少.即使压力不会削弱没有被标记为被抑制的人脸词对的回忆，这种压力引起的遗忘在压力后也将被完全消除. (被指定为被压抑的脸部单词对不会造成情感上的干扰.假设是在这种测试设计中，情感上令人困扰的记忆将更难以被压制.)

尚不清楚记忆控制的损害是否直接来自皮质醇.抑制诱导的遗忘与应激诱导的皮质醇增加和海马体与右背外侧前额叶皮层(PFC)之间的电连通性降低有关.皮质醇和减弱的记忆抑制的结合可能是偶然的，并且严格地归因于减少的电耦合.还不清楚皮质醇是否对本文报道的电耦合有直接作用.

这项研究的明显实践点是，急性应激使以前获得的记忆无法被抑制的可能性更大.因此，像PTSD一样，有不良记忆的人在遇到新的压力时很难选择性地抑制不良记忆.这种现象造成了情绪困扰的恶性循环.当生活经历造成不良记忆时，受到新的压力时，抑制它们的能力及其不良心理影响会受到损害.因此，通过确保在咨询过程中没有新的压力经历来优化心理治疗.