冠状病毒和旅行拖延症
当我妻子打算去上班和度假时，她正遭受自己所谓的"Coronastination"(Coro-nas-tin-a-tion)之苦；她的定义是由于担心感染冠状病毒或受到影响而推迟制定旅行计划通过限制其传播的措施是拖延还是明智的拖延?
在思考拖延时要牢记的一个关键事情是这个简单的区别:
尽管所有拖延都是拖延，但并非所有拖延都是拖延.
延迟是生活的一部分，特别是对于任何有理性的人，例如智人.我们设定了优先级，因此有些事情在我们做其他事情时必须等待.我和我的学生称这为故意延误.
同样，生活涉及许多“不可避免的延误".恶劣的天气可能会延误机场的旅行.生病的孩子几乎可以延迟一天中以前计划的任何事情.
问题是，我们生活中有许多延迟的味道，而拖延只是一种相当具体的形式.心理学家将拖延定义为“尽管预期会有所恶化，但故意拖延了预期的行为".根据定义，拖延是不必要的，自欺欺人的延迟.
我妻子对于是否要前往三月假期度假和同月晚些时候去主要的人口中心感到困惑?她在报告了COVID-19病例的城市中有计划，保留和工作承诺.她并不孤单.
有趣的是，当我的妻子对“电晕令人震惊"的说法感到困惑时，她的一位同事跳了起来，说那正是他在做的事情，但是他的意思完全不同.他把这个奇怪的新词解释为阅读冠状病毒并思考该怎么做而不是去做应该做的工作.作为研究此主题已有20多年的心理学家，我想说他肯定是拖延了.但是我们该如何选择我妻子呢?她是否应该将不参加假期和/或商务旅行视为不明智的延误或拖延呢?
这个问题的答案的核心是我们对风险的感知.从本质上讲，我们是规避风险的人.是的，人们对此有所不同，但是过于悲观是人的天性.
在她打算前往的城市中，只有很少的COVID-19病例，而这个城市的人口接近300万.她很健康，但根据迄今为止已知的病毒致死率，我们当然不能将其归类为“处于危险中".此外，她知道她可以采取简单的健康行为来保护自己，例如彻底，经常洗手，不触摸脸部，与他人保持距离等.
她为什么对这种自我描述的冠脉犹豫感到犹豫?不确定性是简短的答案.甚至我们在1990年代对拖延症的最早研究也表明，不确定感与拖延症高度相关.当我们不知道该怎么做或该怎么做时，我们倾向于推迟.不确定性使我们感到不安，并且至少可以在短期内通过避免任务，决定或行动来缓解这种“疾病".逃避作为一种应对机制简而言之就是拖延症.
我要得出的结论是，也许我的妻子对这个新名词的创造是正确的.她拖延着不必要的潜在拖延，因为鉴于我们必须提供的数据，及时停止享受生活或继续履行业务承诺并不明智.根据以上概述的定义，她将自愿延误(尚无人禁止旅行……)，她确实希望这种延误会更糟.
当然，在得出此结论时必须承认许多事情.首先，情况每天都在变化.也许在某种程度上，风险可以证明是有目的或不可避免的延迟而推迟旅行的决定.其次，她的担心之一是她会被感染，尽管她的身体也许能够应对病毒感染，但从癌症中康复的孩子或丈夫也许不会.这是另一个不确定性水平.最后，她担心自己会特别计划出差，然后出台了禁止旅行，浪费存款等资源的政策.毫无疑问，不确定性越来越大.
所有这些都说明了，在这一点上，我可以得出结论，她的“加冕"概念是最好的恐惧和不确定性影响的一个例子.
