心理治疗师对冠状病毒的看法
在接到新的冠状病毒到达美国的通知将近12个月后，我最近收到了第二剂Moderna疫苗.我不愿接受疫苗接种，因为我已经遭受严重过敏多年了.确定我的过敏反应是多因素的，进展到为我开处方专用药物以控制症状的程度.不用说，我担心疫苗会对免疫系统和我正在服用的其他药物产生反应.
我已被归类为COVID疫苗协议的1A阶段，因为我是一名医疗保健提供者，最终将回到办公室与我的客户面对面.在整个大流行中，许多客户都问我是否会尽快返回办公室.我不得不解释说，我不仅在遵循州指导方针以最大程度地减少室内会议的时间，而且还一直在与其他同事讨论此事，其中许多人还没有准备好为他们的客户和个人承担这种风险.他们自己.对于包括我在内的许多人，办公室仍然空缺，没有可见的归还日期.
由于各种原因，当我参加所有虚拟会议时，许多客户决定退出治疗.我从客户那里听到，他们说他们将在“一切都结束了"之后重新接受治疗.其他人告诉我，他们不喜欢虚拟会议的“感觉"，或者不了解允许他们以这种方式开会的技术.许多客户告诉我，他们在家中没有隐私，无法公开谈论他们的问题，而不会被家人听到.随后，我在他们的汽车，阁楼，地下室以及附近社区的步行路上与客户会面，试图找到一个他们可以交谈的区域，而不会听到不请自来的声音.
我周期性地回到办公室来取邮件，坐在一个空荡荡的房间里，思考着进入家外环境所能带来的好处.我认为，坐在同一个房间并与客户共享空间是共同完成必要工作的最佳方式.在三维体验中，服务对象和治疗师共享同一空间以形成二维计算机屏幕无法产生的连接.与办公室里的服务对象一起工作时，可以更容易地看到肢体语言，这通常可以向治疗师表明服务对象可能会感觉某种可以从探索中受益的方式.并且可以感觉到“胆量"反应，这表明在服务对象或治疗师中已经触发了某些事情.在计算机屏幕上，可能会丢失会话中发生的许多细微差别.但是，应该指出的是，我们很幸运能够使用一种虚拟的沟通模式作为继续治疗的一种工具.
来办公室的服务对象的价值是临床过程的一部分，可以在他们到达之前充分说明他们对治疗的承诺.客户在设置约会后需要保留他或她的约会.取消第一个疗程通常对治疗过程不利.客户应及时提示他们的第一次约会和随后的约会.客户应该知道治疗时间是他们自己的时间，并且治疗应该持续进行，没有任何中断，例如，没有手机响起电话或发短信提醒.客户应了解，他们的隐私和机密性在办公室环境中受到保护，因此可以讨论材料的全面披露.
在大流行期间，我以前所未有的方式与他人合作.青少年通过虚拟课程去“上学"，成年客户因COVID失业而试图“重塑"自己，婚姻不和现象明显增加(很难确定婚姻和关系问题是否因夫妻而增加，特别是已婚人士，往往会花费大量时间寻求帮助，以解决他们的问题，家庭问题，吸毒增加以及失去亲人带来的复杂性.其中许多问题以前都是挑战，但被冠状病毒激怒了.
在家上学，尽管这是各级学生继续学习并获得作业的一种可行方法，但据报导，它导致眼睛疲劳，脖子和肩部肌肉僵硬，坐在前面使人感到无聊一次要花费几个小时的时间.学生们报告说，他们很容易在家里分散注意力，这可能会危及虚拟讲师介绍的材料的保存.
许多客户在被解雇，休假，放弃他们有利可图的工作或彻底失去业务之后，一直在尝试下一步的就业计划.运输行业中的人们，表演艺术，餐饮业者，餐饮业，款待业和游戏业以及各种小型企业都在努力恢复工作或寻求替代职业，但不确定如何上手.有些人希望重新上学以取得或完成学位，但由于获得这些证书所花费的时间和成本而感到沮丧.
由于人们被隔离在一起的时间太长而没有多大的放任，婚姻问题和家庭问题似乎正在增加.人们在家中工作并且在家中上学，从而消除了家庭生活与工作生活之间的任何分隔，也消除了经常放学后活动的正常上学日.当房屋被委派到一个屋檐下生活，工作和上学时，要获得可衡量的工作/生活平衡就更加困难.
家庭之间相互争吵，夫妻之间没有有效的沟通，与同学和朋友的社交几乎停止了.在使用COVID之前，人们通常会在平常的日子里回家，谈论在这段时间里发生的事情. COVID使人们在任何时间都无法出门，因此每天与同一个人保持隔离，隔离和隔离.
由于COVID在大多数其他问题上都处于领先地位，因此在许多人没有注意到的情况下，物质使用障碍激增.酗酒和吸毒的人数正在增加，在过去12个月中，过量吸食毒品夺走了80,000多人的生命.在许多情况下，成瘾的治疗床(例如排毒和康复)已被COVID患者所取代.因此，不仅使成瘾的资源减少到最低限度，而且毒品的使用也有所增加.不幸的是，随着人们努力应对归因于该病毒的所有损失，这种趋势可能会持续下去.
COVID甚至改变了我们对待亲人的疾病或损失的方式.在很多情况下，人们在医院里时，不准他们去拜访家人或朋友，因为担心外界有人会将病毒带进去，并感染工作人员或患者.如果患者病情不佳，有时会安排虚拟会议.可以在长期护理机构中拜访亲人的人们必须通过玻璃门或窗户交谈，必须离开而不能给予简单的拥抱.而且，当某人死亡时，葬礼只保留给几位直系亲属，这些亲戚可能或可能不会在最后一次见到自己的亲人.截至撰写本文时，已有超过500,000的美国公民死于该病毒，不幸的是，这一数字可能会上升.
在开始这篇文章时，我说我最近收到了我的第二种COVID-19疫苗.我知道，即使是现在，我仍然会戴着口罩，与社会保持距离，并避免在室内看到人们，直到国家决定何时放心放松限制.令我们感到沮丧的是，这种流行病可能会持续相当长的一段时间.尽管我们许多人长期以来对隔离，隔离，减少“正常"活动以及与家人和朋友的相处时间有限已经感到厌倦，但为了保护自己和他人的生命，我们将需要彻底解决这一问题.任何人都猜测新常态将是什么样子.但是足以说的是，COVID很有可能会在未来发生持久的变化.
我是新泽西州北部的一名心理治疗师，并且是《何时召唤治疗师》这本书的作者.访问我的网站www.rciampi.com.
