完全可以从饮食失调中恢复过来
明天是我的新书《恢复我们的身体，恢复我们的生活》的正式出版日期.很幸运，今天在《纽约时报》上的一篇文章中引用了我的话.从厌食症中恢复过来的话题.
本文肯定会引起ED退伍军人，专业人士和家庭的争议.尽管尚不清楚，但实际上我是身体和心理全面康复的真正信徒.但是正如记者艾比·艾林(Abby Ellin)正确指出的那样，复苏的定义千差万别.我称赞她除了体重增加和健康饮食行为外，还强调了康复的认知，情感和其他心理方面.
我和艾比(Abby)讨论了保险业在“限制"复苏定义中的作用，以拒绝扩大治疗范围.由于篇幅所限，她无法研究这个关键问题，但我希望《纽约时报》在另一篇文章中继续探讨.
不过，我有点担心，读者会将这篇文章视为对恢复中的人们的坏消息.为了使图片变亮，我只想强调一些未体现在其中的重要点:
- 您越早开始由专业的饮食失调专家开始治疗，并且您自己真正想要恢复的越多，您完全康复的机会就越大.
- 没有人可以就单一的恢复时间表或模式达成共识，因为每种情况都不尽相同.恢复所需的时间将取决于年龄，身体状况，疾病的严重程度和持续时间，治疗的质量和持续时间以及亲戚和支持网络的强度和健康状况-以及其他因素.
- 本文关注神经性厌食症-隐含地限制了厌食症-这是所有ED中遗传易感性最高，最难治疗的.也就是说，限制神经性厌食症也代表了饮食失调“派"中最小的一块.越来越多的人为暴饮暴食，贪食症和EDNOS挣扎.不幸的是，这篇文章没有将重点放在更广泛的领域，因为对于其他饮食失调而言，全面的身心康复预后更令人鼓舞.
就我个人而言，我绝对认为自己已经完全康复了.对我而言，关键在于认识到饮食失调的半衰期-摆脱了对食物的强迫症和强迫症，但仍然沉迷于自我批评和完美主义的思想中-远未达到健康的一生.只要我停留在半衰期，我仍然很容易复发.撰写我的上一本书《获得》，并与一位极其有天赋的治疗师一起工作，一生都可以帮助我最终完全康复.
幸运的是，现在越来越多的ED治疗师对治疗和健康有了更为全面的了解.结果，我的新书的许多撰稿人也认为自己已经完全康复.希望您能从他们的言语中找到智慧和灵感.恢复确实是触手可及的.
