私人医生，是时候改变了吗?
尽管冠状病毒大流行，但一些私人医生的状况还不错.但是对于其他人来说，大流行可能是一个转折点:是时候改变一些东西了吗?也许这篇文章可以帮助您弄清楚.
减轻压力吗?
如果造成不适的原因是对客户的过度投资，则有多种方法可以减轻压力.当然，有时标准的建议就足够了:设置情绪界限，平衡工作与生活，进行自我护理(例如睡眠，锻炼和避免滥用药物).
但是您可能还会考虑这种不寻常的方法.一些私人执业医师感到精疲力尽，因为他们担心客户的服务水平不足以证明他们所支付的费用合理.也许可以从对冲基金中吸取教训:对冲基金只有超过平均水平才能获得报酬.将其应用到私人心理健康实践中，客户在与您完成工作一个月后才支付任何费用.在这一点上，他/她将支付他/她认为能反映所产生收益的东西.当然，由于不诚实或感觉不到价值，您有机会获得很少或一无所获，但是我已经将此方法用于一些无偿服务的客户，并且效果很好:他们通常合理地向我付款，当然可以赞赏这种方法，包括它表明我会有所帮助的信心.
更粗技巧?
如果您觉得过时并且可能不够成功，则有时尝试大胆的策略会有所帮助，仅是因为它们更令人难忘-很多时候，客户甚至都不记得传统会议中发生的事情，即使是最近的会议也是如此一.什么样的纪念活动?例如，我和我的客户扮演角色，甚至进行实地考察，例如去海滩或该人的工作场所.这是有关大胆技巧的更多信息.
重新对焦?
您不是应该精通所有行业，而是精通所有产品，而不应该成为专家?决定专业化可以更轻松地获得目标专业知识，更有效地营销并为您的客户提供更多帮助.您可能会首先列出最有效的客户，并寻求共同点:特定问题，人口统计特征等.或者，如果您想拓展业务，可以利用以下趋势来专长:种族间和/或性别流体的关系，可追溯到社交距离遥远，大麻成瘾，#metoo受害人，男性问题以及自闭症儿童的父母之间.
Upskill?
您应该做更多专业的阅读还是观看专业视频?当然，您是否应该在客户允许的情况下，观看实际操作的大师，并请他们进行监视?您是否应该加入或启动案例审查小组?您是否应该活跃于专业协会中，例如参加当地分会甚至全国性会议或在会上发言?还是您想花费更多的时间重新上学，如果只是为了获得证书或什至另一个学位，就需要重新上学?
您应该独自学习，配对还是加入或组成一个技能提升小组?
与某人一起工作或与某人一起工作?
如果您一直在独自工作，那么您是否应该合伙合作，只是为了共同建议一个人或共同领导一个小组?或者，您可能希望参与其中:与其他具有互补技能的人一起进行联合练习:他/他与一种类型的客户比较好，而另一种类型的客户则更好.或者您讨厌行销，而他/她不介意.
更改语言环境?
有些人在低社会经济街区的一间漏水的地下室公寓里也和马里布大厦一样.但是其他人受语言环境的影响很大.你呢?例如，在竞争不激烈的地区，您会做得更好吗?在一个更农村或更城市化的环境中怎么样?与大自然的距离是否很重要，例如在水边还是在山上?
要加入组织吗?
一些独奏者热爱自主，而另一些人则孤独，并且/或者会从他人的支持中受益.精神卫生专业人员遍及各个部门:非营利性组织(例如大学)，营利性组织以及各级政府:地方，县，州，联邦，甚至国际组织.
要离开专业吗?
如果您认为自己想从事新职业，但仍希望从事帮助性职业，那么其中一个可能会吸引人:老师，导师，护士，社会工作者，图书馆员，约会教练，甚至是社会保障资格工作者?
或者您是否想成为职业中的某种主管，例如，监督员工援助计划的顾问，毒品/自杀热线志愿者或指导社区心理健康计划?
或者您可能已经对帮助专业感到精疲力尽了，所以想做一个更大的枢纽.举几个例子:拥有咖啡馆/自助洗衣店，在诸如小房子之类的利基市场出售房地产，成为理财规划师，通讯/公共关系专家，家庭办公室顾问，或者去法律或法律助理学校.
要点
太多时候，改变职业生涯的外部因素(如上述外部因素)并不能充分解决疾病的核心原因.毕竟，无论走到哪里，我们都会带给自己.因此，如果您对职业变革的渴望是源于，例如，过于刻板的拖延或态度恶劣，那么您可能需要先向内看，看看是要进行内部变革，外部变革还是两者兼而有之.
我在YouTube上大声朗读.
