大流行对儿童，青少年和家庭的影响
随着选举的忧虑(某种程度上)在我们身后，现在是时候再次关注大流行及其影响了.自大流行病爆发以来已经过去了几个月，而且似乎还没有明确的结局.在不确定性长期存在的时候，儿童和青少年受到的打击尤其严重.最近，我有机会主持了三位心理学专家的讨论，其中包括科罗拉多大学安舒兹分校医学院精神病学教授史蒂文·伯科维茨博士，孟菲斯圣裘德儿童研究医院的心理学家肯德拉·帕里斯博士，田纳西州和科罗拉多博尔德大学心理学与神经科学副教授June Gruber博士就大流行对儿童，青少年和大学生的影响进行了研究.讨论是及时的，并且充满了独特的见解，我认为大多数父母都会对此表示赞赏.专家们还分享了很多父母可以用来帮助自己和家人的资源.
大流行对社会正义问题的影响
所有三位专家都强调，在这场大流行中如何纠缠在一起的几个问题，包括经济和社会不平等.我们讨论了社会正义问题，以及种族和身份问题，以及这些问题如何影响个人对大流行的反应. Berkowitz博士谈到了他如何担心代表性不足的社区，以及除了面临的所有其他挑战之外，他们现在还必须应对暴力上升的问题.他以卡特里娜飓风的后果为例，他提到灾难情况下最糟糕的情况通常是中年妇女(她们照顾其他所有人)以及边缘化和贫穷的社区.
虚拟互动的影响
小组还详细讨论了虚拟互动对儿童和青少年的影响. Gruber博士强调说，尽管与面对面交流相比，我们的互动发生了很大变化，但虚拟互动也提供了从社交互动中获得许多好处的机会.
我们还解决了一个临床上重要的问题，即有关导致不同儿童对大流行及其影响产生不同反应的易感因素或行为特征. Berkowitz博士谈到了两种不同的行为特征如何对儿童应对大流行和由此产生的隔离产生截然相反的影响.虽然越来越安静和退缩的孩子随着对社交互动的需求减少而蓬勃发展，但更外向和外向的孩子才是真正挣扎的孩子.
对父母的影响
鉴于孩子很难在虚拟环境中吸收信息，父母承担孩子教育方面的负担变得很大.帕里斯博士谈到了父母现在必须承担的不断变化的多重角色如何成为巨大压力的源泉.
大流行的压力是真实存在的，尽管可能存在尝试保持积极向上的压力，但记住一定要让自己感到悲伤，恐惧或生气，这一点也很重要.格鲁伯博士的研究涉及到将极端情绪带到极端时如何会对心理健康产生负面影响，他谈到了在不积极的情况下如何感觉到积极情绪，这表明一个人可能无法适当地适应周围的世界他们.她说，与其抑制负面情绪并在压力大的时候感到被迫感到高兴，不如说是更适应性的反应，那就是让我们自己去体验负面情绪.
学习经验
博士帕里斯(Parris)在圣裘德(St. Jude)担任儿科心理学家，他谈到与她打交道的孩子们，这些孩子通常正在处理灾难性疾病，这时可以教给我们一些宝贵的经验.她说:“多年来，许多孩子不得不做我们的社会现在被要求去做的事情."他们必须戴口罩和保持社交距离，有时病得很重，无法上学. “然而，通过对这些患者和家属的多年研究和多年临床研究，我们看到的是他们具有一定的适应力，并且可以完全遵守这些限制和准则，尤其是当这些限制和准则正常化时，当人们在他们周围得到支持时……我希望人们能够从他们现在正在经历的经验中找到意义，并且我们都可以从中得到治愈和成长."
我认为这对我结束这篇文章来说是一种令人发指的方式.我希望儿童，青少年和家庭能够在彼此的支持和指导下一起度过这个艰难的时期.
您可以在此处观看整个视频:
