儿童的五个共同友谊挑战
尽管我在友谊领域的工作主要集中于成年人，但是不能充分强调儿童之间友谊的重要性.我最近与心理学家艾琳·肯尼迪·摩尔(Eileen Kennedy-Moore)博士进行了交谈.关于儿童期友谊中常见的困难以及如何克服这些困难.她是即将出版的《成长的友谊:孩子们的交友指南》的合著者，并在她的网站Friendtastic博士上为孩子们提供了友谊建议.
为什么要注意孩子的社交生活?肯尼迪·摩尔说，牢固的童年友谊可以使孩子感到更快乐，帮助他们更多地参与学校教育，并减少被欺负的可能性. “它们使艰难的时期更容易承受，而有趣的时期更加令人愉悦."这并不是说您的孩子必须有几十个朋友，也不是在受欢迎的人群中.这是关于他们彼此联系的感觉. “有很多社交方式.并非每个人都必须成为党内生活的外向者，"肯尼迪·摩尔(Kennedy-Moore)说.世界各地都有各种社交活动的空间.关键问题是，您的孩子是否以自己的名字而闻名?他或她感到支持吗?
肯尼迪·摩尔(Kennedy-Moore)在与儿童的临床工作中说，她经常问他们在午餐时是否有与之同坐的人，以及是否有喜欢的人喜欢他们.当他们想成为别人时，他们可以和其他人一起舒服吗?很多孩子比较有保留，没关系.但是，如果孩子的社交生活比较安静，我们希望可以选择这种社交生活，而不仅仅是他们认为自己因为羞怯或焦虑而受到的接受极限.
在建立友谊方面，没有任何孩子，无论他们在社交领域有多幸运或多么熟练，都不会受到困扰.肯尼迪·摩尔说:“每个人都在某种程度上以某种方式面临着友谊的挑战，因此，这并不表示您的孩子不健康或有问题."相反，它们是常见的问题，可以帮助您的孩子学会克服.帮助孩子们进行许多友谊斗争的一个总体主题是教会他们采取另一个人的观点.真正想象别人的想法和感受将帮助您的孩子以善解人意的方式伸出援助之手，并极大地提高了他们解决冲突的能力.以下是“成长的友谊"中探讨的五个常见困难领域，并提供了一些切实可行的干预措施来帮助您的孩子克服困境.
1)推广方面的问题
建立友谊，虽然显然是一段关系的最初阶段，但可能充满挑战.肯尼迪·摩尔(Kennedy-Moore)说，一个例子是，一个特别害羞的孩子破坏了自己.他们经常低下头或走开，或者轻声咕something一些东西，以至于潜在的朋友听不到.不幸的是，这传达给了潜在的朋友:“我不喜欢你，我不想和你有任何关系."值得庆幸的是，据肯尼迪·摩尔报道，这是相对容易进行的工作.您可以从让孩子观察其他人互相问候开始，或者让他们计算在上学日开始时听到了多少问候.这将使他们睁开眼睛，了解这些互动的普遍性，以及如何避免它们可能真正使您脱颖而出，而不仅仅是参与其中.肯尼迪·摩尔说:“害羞的孩子们不想引起他们的注意，所以他们需要意识到自己是在做出非典型行为的人，而不必说'嗨'."额外的练习可能会有所帮助，例如让孩子排练一下眼睛，或者如果眼神交流太吓人，则在额头上排练.笑着说“嗨"，并说出潜在朋友的名字都是值得彩练的.最初的几秒钟非常快，但是您的孩子将希望正确地掌握这些重要的几秒钟.肯尼迪·摩尔说，在那之后，设定目标.让您的孩子从一个容易打招呼的人或一定数量的打招呼的人开始.刚开始觉得很尴尬是可以的，关键是重复和练习，随着时间的推移，它会变得容易得多.
2)后退问题
孩子跌倒的另一个常见领域是学习在犯错时不再坚持相同的行为.一个孩子必须了解我们所有人都会犯社会错误，这很好–只要我们停下来并且不要继续做同样的事情.肯尼迪·摩尔说，例如，如果一个孩子说的不好笑的话，没有人笑，他们常常会再说八次，希望它会变得好笑.当然，它永远不会！因此，请帮助您的孩子拾取“停止"信号，并尊重他们.这些通常很公开，就像另一个孩子说“剪出来"或“你很烦".对于某些无法阻止令人讨厌的烦人行为的孩子来说，用口头表达可能会有所帮助，“好吧，我现在就停下来."肯尼迪·摩尔(Kennedy-Moore)解释说，这使他们多了三秒钟的突破距离，使自己停下来.也许他们可以坐在手上，或者假装自己的舌头贴在嘴巴上，或者离与之相处的地方稍远一些.
肯尼迪·摩尔(Kennedy-Moore)说，试着教孩子以仁慈而非幽默为目标.尽管我们喜欢让我们开怀大笑的人，但幽默可能是一项非常冒险的社交策略，如果我们稍稍放松一点，它可能会出错. “但是很难把善良弄糟."
3)混入中的问题
这方面的关系涉及加入团队并成为团队的一部分，这带来了友情友善的好处.肯尼迪·摩尔说，但是在这方面，孩子犯错误有两种很常见的方式.一个是他们退缩，从不摆出自己真正加入小组的位置.第二个是他们闯入并破坏了一切，例如当现有的一群孩子踢足球，一个新孩子进来偷球时发生的情况，使每个人都追逐他或她感到沮丧.或者，一个孩子进来并立即尝试更改正在玩的游戏规则.有趣的是，肯尼迪·摩尔说，在操场上进行的研究非常清楚地告诉我们，某些策略比其他策略更成功.具体来说，如果孩子先观察然后滑入而不会打扰，他们将更有可能成功加入该小组.
具有讽刺意味的是，这常常与我们教孩子做的事情完全相反(“你为什么不去找他们，问问他们是否可以玩耍?")不幸的是，后一种策略常常开放得太多一个顽皮的孩子说“不！"的机会而且，它也以可能使其他孩子非常沮丧的方式停止了游戏的动作，从而使孩子不太可能加入该小组.当孩子可以在不引起别人注意的情况下加入游戏，并充分尊重游戏而不会打断游戏时，便可以成功进行交融.可以帮助实现这一目标的技术包括开始进行相同类型的比赛并逐渐靠近，或者加入正在遭受损失并需要帮助的团队，或者为推动行动做出一些贡献，例如在人们建造东西时带上额外的棍棒.称赞的加入(“这是一个很酷的堡垒！我喜欢！")也将增加孩子加入的机会.当然，被一群人拒绝是很常见的，并且可能会发生四分之一的情况.时间，即使当喜欢的孩子尝试加入时也是如此.能够耸耸肩，走开并保持开朗是学习的重要技能.
4)说出来的问题
肯尼迪·摩尔(Kennedy-Moore)说，在这方面的常见挑战包括您的孩子能够以一种尊重自己和他人的方式为自己想要的事情说话.通常，孩子会走极端，要么不够自信，不满会随着时间的流逝而发怨言，或者对他们说话的方式公然敌视，造成进一步的冲突.
教我们的孩子以健康的方式站起来，可能会从夫妻咨询中得到启发.只要其他孩子没有做某事，“我"声明就强调您孩子的经历而不是指责另一个孩子(“我不喜欢这样称呼.我们可以使用我的真实姓名吗?")会有所帮助.刻薄的意思.实际上，通常不是.他们可能不知道这很麻烦.当然，有时候确实有人反复残酷，而您的孩子不一定要将他们的感受托付给他们.肯尼迪·摩尔(Kennedy-Moore)说:“您的孩子应该对与谁分享自己的感受进行周到的考虑." “我通常建议他们只在这种情况下与关心他们的人分享他们的感受."他们总是需要根据情况灵活应变.
5)放手的问题
肯尼迪·摩尔(Kennedy-Moore)建议，要放开自己，就要对宽恕敞开心hearts，并了解我们的朋友也会犯错.一个常见的例子是一个孩子拒绝与另一个孩子一起玩，因为去年当他们在同一支足球队踢球时，他或她从未传球.在这种情况下，您的孩子学会放手并重新开始会更好.肯尼迪·摩尔(Kennedy-Moore)有一些通用准则，可用来帮助孩子们正确审视过去的过犯，例如，如果发生在一个多月前，如果另一个孩子没有刻意这样做，则表示诚挚的歉意，并且很可能会这样.再也不会发生了，那么孩子应该能够放手.当孩子坚持苦涩时，确实会伤害到他们，这不是一种生活中的功能性方法，它可以使您始终记住发生在您身上的每件事.接受没有人是完美的至关重要.
有关Bonior博士有关抚养孩子的更多文章:
比您今天过得好5个问题
为什么棍棒对孩子有好处
生三个孩子的方式不同于生两个孩子的方式
安德里亚·博尼尔(Andrea Bonior)博士是持照临床心理学家，教授，也是《友谊修复与心理学:基本思想家，经典理论以及他们如何告知您的世界》和《声音》的作者.长期心理健康建议列“行李检查"后面.
大众心理健康网(www.dzxl120.com)
本文链接：https://www.dzxl120.com/post/44075.html
