老鹰队的自助建议
老鹰乐队是我大学时代的标志性乐队之一.上周，我在YouTube的首都中心观看了他们1977年的演唱会.我知道所有的歌曲和大部分的歌词，包括促使这篇文章的经文.但是，对了，双关语，这一次的音调不同.
我指的是“你不能隐藏自己的眼睛"，尤其让我印象深刻的是:“每种形式的避难所都有其价廉物美."
正如我们在南方所说，“那是福音."
早在1990年代，斯科特·派克(Scott Peck)博士就撰写了有史以来最流行，最有见地的自助书籍之一，少有人走的路.简而言之，这本书的主题是“每种形式的避难所都有其代价".他没有使用这些词，但这是他书中的中心论点.佩克博士坚持认为，我们现在所能忍受的大多数可预防的心理痛苦是由于避免，逃避以及普遍拒绝就目前较小的问题而产生的.面对我们的恶魔，艰巨的任务是走少的路.
例如，考虑成瘾.有什么解决方案?停止喝酒，吸毒，赌博或其他导致您的生活失控的事情.但是，现在到现在，这太痛苦了，令人恐惧.继续避难于自己的选择成瘾.
在这里，我会暂时讲题:我并不是在反对成瘾是一种疾病这一理论.成瘾不是我的专业领域.但是，我认为“疾病"的概念可以被扭曲以暗示成瘾只是“发生"(如流感)，而不是人们可以面对并最终掌握的东西.从18岁到25岁，我每天抽三包烟. 25岁那年，我无法不气喘吁吁地爬上楼梯.那就是我的避难所的代价.所以我退出了火鸡.在短时间内，撤军简直是地狱(这是避难所的又一代价).然后我摆脱了瘾.在我30多岁的时候，我参加了半程马拉松比赛(直到我的膝盖说“没有"了).一些心理学家会说，我将吸烟成瘾与跑步成瘾进行了交换，而我不会对这种观察提出很多反对意见.
就在本周，我收到了一封来自20多岁女性的电子邮件，该女性说她一直使用欺骗和操纵手段来处理“人际关系问题".现在她发现业力这个词与女巫押韵.她知道自己需要改变，但作为一名Machiavellian，她在性格上倾向于保持自己的状态.她不知道该如何改变.我们一次又一次陷入类似的困境:“我必须……但我不能(或不知道如何)."因此，我们避开了熟悉的地方.
“欢迎来到加利福尼亚酒店……我们都是我们自己设备的囚徒."直到我们决定走少有人走的路.
