值触发器的简单指南
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与您的价值观保持联系对于生活充实而有意义的生活至关重要.通过了解自己最关心的事情，您会被启发去追求自己的最高理想，并发掘出自己最好的东西.简而言之，价值观可以帮助您找到生活的方向，意义和灵感.
但是，不幸的是，这比这更复杂.因为过于频繁，所以我们陷入了困境.每天的需求常常使我们的注意力从真正重要的事情上转移开来，以满足我们当下的情感需求.然后，我们失去了理想，回到了过去(通常是破坏性的)习惯.
如果您希望阻止这种情况的发生，打破不良习惯的循环并发挥自己的最大作用，那么每当失去联系时，您都必须重新连接自己的价值观.而最简单的方法是通过值触发器.
什么是价值触发因素?
价值触发因素是对您的核心价值的真实提醒.仅查看它，您就可以重新关注最重要的事情，从而使自己的行为更多地符合您的最高理想.触发器几乎可以是任何东西，只要它可以使您记住自己的价值观即可.这里有一些想法:
钱包中的
- 卡. 在索引卡上写下一些核心价值，然后将其放入钱包中.每当您感到压力时，请将其取出并阅读.
- 背景屏幕..将手机的背景更改为代表您的价值观的图片.例如，如果您珍视自我勇气，则可以将它设置为狮子的图片，前提是该图片可以清晰地告诉您.
- 珠宝.挑选一件珠宝(例如戒指，手镯或项链)，使其保持一定的价值.每当您查看配件时，请反思其含义.
- 便利贴.在便利贴上写下您的值，然后将其粘贴在可见的地方，例如冰箱或计算机屏幕.
- 人物照片.打印出可以体现您价值观的人物照片.我们之所以选择英雄和向导，是因为它们代表着我们生活中的某些东西.您可以选择朋友，家人，老师，教练，精神领袖，知名公众人物的照片，这些照片可以使您得到照顾.
选择一个最适合您的价值触发器.选择哪一个都没有关系，只要它能提醒您您的核心价值观即可.
不要犯这个错误！
别上当了.价值触发因素并不会因此而神奇地改变您的生活.相反，您需要积极参与触发器.每当您查看个人价值触发因素时，请问自己以下问题:
- “此触发器代表哪个值?"
- “为什么这个值对我很重要?
- “今天我该怎么做才能将这种价值带入我的行动和生活中?"
通过以这种方式思考价值触发因素，可以提高其有效性.这并不意味着您将永远不会再忘记最重要的事情.但这确实意味着您有一种有效的方法，可以在每次偏离轨道时抓住自己，并迅速恢复到富裕而有意义的生活.
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