知道为什么欺负者是阻止趋势的关键
几乎每个人一次或一次都被欺负，我们经常以安逸为己方的报复为慰藉.我们将拥有幸福而充实的生活，而恶霸正试图弥补自己的自卑，并过着悲惨的生活.
不幸的是，我们曾经或现在仍然是欺凌行为的受害者，我们的脸又被打了一巴掌.越来越多的研究表明，欺凌实际上可以过上成功和健康的生活，而欺凌的受害者则是身患身体和情感问题的人.也许具有讽刺意味的是，这可以提供最佳的洞察力，以了解并停止欺凌行为.
疾病控制中心(CDC)已将欺凌标记为一个重大的公共卫生问题.对欺凌行为的研究(广义上是指反复的侵略性行为，其中施暴者与受害者之间的力量不平衡)表明，欺凌行为的受害者会经历与压力有关的身体健康问题，例如头疼和胃疼以及长期的精神健康问题.抑郁症，焦虑症的形式，在最严重的情况下是自杀的形式.
我们正在竭尽所能，通过几乎每个州的几个创新性预防计划，杰出的倡导团体和反欺凌法律来应对这场危机.然而令人震惊的是，研究表明，欺凌问题并没有得到改善，实际上可能正在恶化.
为什么?
可悲的事实是，对于某些人来说，欺凌行为会带来重大的社会和个人利益.研究表明，包括人类在内的动物都享有与较高社会地位有关的健康益处.例如，有证据表明，在狒狒等动物中存在清晰的等级制度.那些主宰他人的人拥有更多的控制权，从而以较低的压力获得了丰厚的健康回报.同样，具有较高社会(例如社会经济)地位的“支配地位"的人可能会有更好的健康和福祉.在这种情况下，欺凌可以理解为主张统治的极端形式.擅长运动比将某人推入更衣室更“亲社会"，但两者都有助于确立统治地位.
研究表明，在某些情况下，欺负者不是被回避，而是被拥抱并且其行为得到了加强.实际上，欺凌者在同行中非常受欢迎.一项对洛杉矶11所中学的近2,000名学生进行检查的研究对七年级和八年级进行了调查.这些孩子对哪个同龄人“最酷"进行排名，哪些“开始打架或推挤其他孩子"，哪些“散布关于其他孩子的令人讨厌的谣言".
“凉爽"和“侵略"之间有着高度的联系；欺凌者在同学中享有最高的社会地位，而受害者则在社会上处于边缘地位.不幸的是，随着年龄的增长，这种趋势仍在继续.最近的一项研究发现，工作场所的欺凌者通常对工作有积极的评价，并且被认为在工作“政治"方面技能高超.因此，与其将欺凌者当作社会上不熟练的流浪者，不如说是一些欺凌者实际上是在帮助人们提升社交阶梯.
此外，正如动物界的研究表明，霸主对健康有好处，一些令人震惊的新研究表明，随着时间的推移，欺凌者实际上可能会有更好的健康.最近的一项研究检查了欺凌与炎症之间的联系，这种免疫反应与身体健康状况(如冠心病)和精神健康问题(如抑郁症)的风险增加有关.
在这项研究中，每年对1,420名9-16岁的儿童进行访谈，以评估他们每年欺负或被欺凌的频率，直到他们16岁为止，然后分别在19岁和21岁进行抽血试验以测定C反应蛋白. ，一种炎症的量度.在短期和长期内，欺凌行为的受害者都有较高的发炎率.此外，在19岁和21岁时，恶霸的发炎率明显低于受害者，表明健康状况更好.
对欺凌者有益于健康的证据与越来越多的临床印象相一致，即人们对欺凌者的自尊心可能不低，心理健康状况较差，但实际上他们的自尊心较高.在新泽西州公立学校系统中担任反欺凌专家的学生资助顾问David Chango告诉我:“关于欺负行为的老派想法是，‘哦，他只是对自己感到难过.这就是他对你这样做的原因.他只是嫉妒.'新思路真的表明欺负者感觉很棒，而您只是帮助他们做自己喜欢的事情的简单目标."这种见解得到研究的支持；一项针对307名中学生的纵向研究发现，随着时间的流逝，男性欺凌者并没有丧失自尊心，而女性欺凌者实际上却获得了自尊心的增强.
因此，一些欺凌行为远不是一种误导和病理性的行为，实际上实际上是非常战术性的，并且与个人和社会的强化相一致.这种观点与那些认为欺凌是由不健康的侵略，冲动控制问题或反社会人格等问题引起的观点并不矛盾.欺凌仍然可以使这些人相对于他们起步时拥有更高的社会地位，对于某些人来说，欺凌可能是获得社会支配地位的唯一选择.
那我们该怎么办?
首先，我们需要了解，只要恶霸看起来“很酷"，欺凌就会持续.但是，向欺凌者表明其行为不当可能很困难.正如Chango所说:“问题是，每当成年人试图使一件不酷的事情变得完全相反时，就会发生这种情况."尽管如此，不仅可以通过学校一致的零容忍政策来传播此消息，而且可以通过流行媒体的描述来传播此消息.电影"21 Jump Street"就是其中最引人注目的例子.詹宁·塔图姆(Channing Tatum)曾是一名前欺负者，他享有与欺凌有关的社交优势和很高的自尊心.但是到了新学校，他的欺负普遍遭到轻蔑和嘲笑.正如一位评论家所说，这部电影显示“被欺负不是一个好样子."这种模式类似于吸烟中的模式-随着越来越多的反吸烟法的出现，传播了吸烟危害的证据，电影中的吸烟现象也有所减少，吸烟变得越来越“酷".
在努力表明欺凌是不明智的，并且不能容忍的同时，我们还需要为欺凌者提供其他途径，以实现社会支配地位和很高的自尊心.否则，欺凌将总是一个不错的选择.许多反欺凌计划都涉及社交技能培训，以帮助孩子以更具建设性的方式管理其负面情绪.这些程序必须能够理解欺凌的目标，并帮助提供其他选择，以实现社会支配地位和自尊心的目标.
一种正在被考虑的新方法是动机访谈，它已经显示出对一系列行为(例如酗酒和吸毒)的有效性.与“干预"方法相反，激励性访谈允许人们考虑其行为的利弊–从而验证了人们欺负的原因，但也允许他们考虑负面后果以及确定欺凌行为对自己的总体影响和别的.理论上，了解正面收益和负面后果将激励欺负者以更有效的方式(例如学习体育运动)实现其社会主导地位的目标，而不会受到欺凌的负面影响.
我们走的很好.作为一个社会，我们会从努力改善自己的人们中受益，而社会竞争通常是“将最好的人带给人们的最好方法"之一.我们甚至对那些“弯腰"规则或可以强加自己的意志以得到自己想要的东西的人感到钦佩.在许多方面，欺凌是这种行为的一种极端体现.但是，无论其起源如何，我们都必须发出明确的信息，那就是欺凌行为越过了受害者的行列，它就不会得到奖赏或容忍.当这条信息渗入我们的社会时，欺凌者将开始三思而后行.
Dr.迈克·弗里德曼(Mike Friedman)是曼哈顿的临床心理学家，也是EHE International的医学顾问委员会的成员.
请务必阅读以下博主对此帖子的以下回复:
