心理治疗中反对行话的案例
我没有很多爱好，但是我喜欢模仿的是治疗师(即使我是我自己).轻柔的声音，缓慢的说话-很多时间休息-我脸上严肃认真的表情.别开玩笑，时间停滞不前，一切都意义深远. “今天你怎么来了，瓦莱里?"
我和朋友一起做，我和同事一起做.有时候……我是和病人一起做的.为什么，你可能会问?因为我讨厌行话和习惯，也因为我认为这是危险和破坏性的.在本系列博客中，我将尝试说服您必需不含术语.我们不必充当治疗师就可以成为治疗师；实际上，我们必须做我们自己，以正常，规则的方式进行交谈.没有人为的停顿，没有怪异的面部表情或我们不会在房间外使用的词.缩小深度，微笑-一切正常.这是人类的互动，让我们实现它.
不久前我在研究生院的时候，我有一位姓盖勒的教授.他曾经告诉我们，他在50岁时成为了“盖勒式"医生.他作为新手直接对我们的焦虑症说，我们不是“真正的"治疗师，或者也许更重要的是，我们没有他认为我们都是以这种方式开始的:尝试治疗师的角色，因为害怕被发现为经验不足，没有太多能力在我们面前向挣扎的人提供帮助的普通人.为了克服这种焦虑，我们使用行话来显得更专业-好像我们知道病人不知道的某些事情，但是他说，随着我们变得更加自信，我们变得更像我们自己；摆脱了治疗师的讽刺意味-他们像治疗师，像治疗师一样坐着，像治疗师一样叹气.我们在治疗室里和外面的感觉之间的差距越来越小.
为什么这种过渡至关重要?
想象一下两种情况.方案A:一个深陷沮丧，痛苦的人，流着泪告诉您相同的问题是如何一次又一次地发生的-他如何被老板侮辱，觉得受此困扰甚至是他的小气，但是他能做什么?确实，事情一直在发生，他讨厌那件事，感到软弱和可悲，对此无能为力.治疗师的回答:“您一定很难一次又一次地经历相同的重复性模式，而我实际上会在这里强调“模式"一词.我建议我们一起检查您的核心信念，即这是不可避免的."方案B:同一个人，同一故事.治疗师的回应:“布莱恩，你知道苦难是什么吗?恰恰是:黑洞，卡住，永远不变的感觉，我们我们永远不会变化.废话，这就是我们要奋斗-摆脱困境.我们会解决的."
哪种情况对患者更好的问题是什么是心理治疗，或者更确切地说，心理治疗如何治愈.无论是从理论上启发患者对问题的理解，还是使用特定的``技术''(一种独特的语言)来传达患者的问题.还是其他因素……更像是良好的人际交往.是的，有理论.是的，轻描淡写不只是“直觉"或强调.但主要是要与人建立深(尽可能深)的联系，以确保该人并不陌生，独自一人或无法应付自己的悲伤.您，治疗师，必须在那儿真实，扔掉专业用语和专业目光的防护罩.因为当我们用心理疗法来称呼时，我们将自己与面前的人拉开了距离，成为了更多的“治疗师"，却更少了真正想要与之共处的人.
氩气有多种形式.它可以是精神分析术语，可以是认知行为术语，可以是用于描述心理治疗的数百种缩写(本身就是术语).对于年轻的治疗师来说，挑战在于如何使心理疗法感到非业余，特别(比起与朋友的深入交谈更特别)，而又不会变得陈词滥调.一个点头的，清醒的，严肃认真的生物，在深处，有时无法忍受的痛苦中离他面前的人越来越远.
在以后的博客文章中，我们将尝试找出是否有可能.
