性瘾成瘾的多种选择
我保证这个博客不会变成一个以性成瘾为中心的地方，但是鉴于有关性成瘾治疗的众多评论，我想确保我能给我2美分.所以去了:
我们已经在谈论这样一个事实，即性成瘾(或性爱成瘾)是由无法控制性行为(尽管会带来负面后果)定义的.我们也已经提到它影响了数百万的美国人.上瘾的性行为的范围从强迫性手淫和观看色情片到强迫性作弊到恋童癖.如果不加以治疗，性成瘾会严重干扰日常功能并阻止建立有意义的关系.幸运的是，针对性成瘾的专门治疗中心越来越多.实际上，已知有性强迫问题的演员大卫·杜乔夫尼(David Duchovny)刚刚将自己检查进了其中一个治疗中心.
性瘾帮助选项
有许多行为和药物疗法通常用于治疗强迫性疾病. 这篇关于性成瘾帮助选项的评论无论如何都不是详尽无遗的，但是它很长，所以花点时间:
-个体治疗可以帮助患者解决可能导致其异常性行为的任何潜在问题.对性瘾者的调查显示，多达40％的人患有焦虑症，50％的人患有滥用毒品的疾病，70％的人患有情绪障碍(1).解决这些问题可以极大地增加患者从性强迫症中成功康复的机会.个体心理治疗有许多不同的形式，包括弗洛伊德主义，人本主义和以对象为中心.重要的是要找到适合患者个人风格并使他们感到舒适的治疗师. 性别疗法(专门针对与亲密关系相关的问题)，对于性瘾者来说也是一个不错的选择.
-认知行为疗法(CBT)在治疗性成瘾方面非常普遍. CBT教导患者纠正导致成瘾性行为的不合理的思想，信念和感受(1).实际上，这通常是通过角色扮演，日记记录和实际工作簿作业来完成的.通过采取健康的心态，患者可以更好地理解自己的冲动并防止复发为不健康的性行为. CBT可以在单个疗程中进行实践，也可以作为集体疗法的形式进行.
-基于Alcoholics Anonymous模型的团体治疗和12步程序提供了一个非敌对的环境，患者可以在康复过程中分享经验并互相支持.羞耻感是性成瘾的主要问题，通常最好在小组中解决. (2)
-家庭咨询和夫妇咨询在康复过程中也很常见.咨询可以帮助重建由于强迫性行为而失去的信任和亲密感(3).像个人疗法一样，这些形式的咨询允许采用稍微更量身定制的个人方法.
-药物治疗可以与心理治疗结合使用来治疗性成瘾.据报道，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)和锂可减少进行成瘾性行为的冲动频率和强度(2).在更严重的性成瘾情况下(例如性掠食)，可以施用促性腺激素释放激素和化学去势剂以减少性欲.这些形式的治疗可以减少驱动行为的强迫行为，有时可以使患者更好地专注于治疗工作.
性瘾与药物滥用极为相似.但是，治疗性成瘾的目标不是戒酒，而是健康性行为的发展(谁想要没有性生活?).与吸毒者相比，性瘾者通常需要更长的时间才能采用健康的生活方式.
性瘾帮助的期望
第一年最动荡，复发的风险最大，因为患者由于成瘾而经常在职业，人际关系或健康方面遇到困难.从恢复的第二年开始，患者开始恢复建立有意义的关系并在个人生活中前进的能力(4).但是，患者常常发现，至少在“恢复"的最初几年中，与成瘾的斗争仍在继续.考虑到不健康习惯的养成需要花费多长时间，因此经常需要大量时间来重新配置它们就不足为奇了.
重要的是要获得支持并花点时间.成功通常发生在第二，第三甚至以后的治疗尝试上.如果有动机，那么击败性成瘾的机会就很大.保持专注并尝试其他选项或组合.与往常一样，随时向我发送问题邮件.
引用次数:
1. Briken，P.，Habermann，N.，Berner，W.，and Hill，A.(2007)性成瘾的诊断和治疗:德国性治疗师，性成瘾和性行为调查.强制性，14:2,131-143
药物的使用和使用滥用，第36(13)页.
3. Salisbury，R.M.(2008)性行为失控:一种发展中的实践模型，性与关系疗法，23:2,131-139.
4. Goodman，A.(1998)《性成瘾:诊断和治疗》，《精神病学时报》 ，15(5)
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