从现在开始改善关系的5种方法

                                               

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所有的都很复杂,尤其是两个人选择共同度过一生的人际关系.我们每个人都是复杂的.因此,请想象将其与另一个人的全部复杂性相结合.实际上有多少亲密关系可以解决,这真是令人惊讶.但是,很容易看出将两种生活结合起来有多么困难,以及为什么许多人的关系没有做到这一点.

随着我们在恋爱关系中的发展,曾经新颖而令人兴奋的事物变得更加熟悉和期待.在许多方面,这是一件好事.兴奋往往难以维持,毕竟,我们所有人都需要去完成日常生活中的工作.因此,我们建立了一种熟悉的,彼此舒适的交互方式.我们开发了简略的沟通方式.

但是,存在对我们的关系变得自满的危险.我们可以开始将事情视为理所当然.我们可以停止尝试取悦,倾听,欣赏或抽出时间以亲密而令人满意的方式真正在一起.我们常常忘记了花很多时间,精力和精力来发展这种关系,直到长久的决定在一起的决定发生.

因此,现在就评估您的关系.今天.恋爱关系只是在随波逐流吗?你们都懒了吗?您是否忘记了如何真正为您的伴侣出席?这段关系已经过时了吗?

最重要的是要知道真相,每个关系都需要不断的关注和不断的趋向,以使其保持生机和蓬勃发展.如果您不给花浇水,它将最终枯萎并死亡.人际关系也一样.

,COVID-19改变了人们的日常生活.人们在家中,与家人在一起很近.显然,我要说的很多内容都适用于我们曾经知道的生活,并希望会再次认识它.

有些事情您现在就可以意识到.它们非常简单,只要有正念,您就可以从今天开始将它们重新纳入您的关系中.

与您的伴侣签到

预留时间在白天与您的伴侣一起办理登机手续.这似乎很明显.但是,人们经常陷入工作生活中,以至于他们没有时间或选择不打发时间.他们太忙了.仅需一分钟即可通过电子邮件,短信或电话询问某人的情况以及他们的生活如何.完成的.除此之外,夫妻需要每天留出一些时间互相交谈,以赶上实际问题和/或表达关怀和赞赏.

表达爱意

再次,我们经常陷入每天都需要我们注意的许多事情中,以至于我们忘记了关注和情感充实了心灵.抚摸,拥抱,手牵着手,看着对方的眼睛走了很长的路,特别是当我们陷入日常生活的困境时.小手势-个人笔记,买花或伴侣喜欢/喜欢的事情-是您可以做的事情,不需要花费很多时间或精力,而且要花很长时间才能显示出对您的关心.

花时间告诉您的伴侣您对他们的爱和钦佩之情.对于合作伙伴来说,继续表达对你们每个人维持关系的支持和鼓励是很重要的.没有这个,人们通常会开始感到被利用和不被欣赏,尤其是在困难时期.

一起体验新事物

这是保持关系新鲜有趣的好方法.通常,生活变成例行公事.没有你们曾经在一起兴奋的火花,人际关系就会变得陈旧.最初吸引您彼此的正是所有事物的新颖性和自发性,使您保持了兴趣和兴奋.您可以通过一起计划一些新事物来轻松地激发这种兴奋,这些新事物包括探索您从未去过的地方,去博物馆,听新音乐,一起上课/上课.这也可能会蔓延到其他家庭成员.期待尝试不同的事情可以为您的生活增添乐趣.

放手

让过去成为过去.自己和您的合伙人一起处理旧业务.把过去抛在身后.卸下您一直在携带的旧行李.您可以给伴侣最好的礼物之一是建立在信任和爱心之上的未来,而不是羞耻,责备,悲伤和愤怒.想重新处理旧问题和未解决的问题很诱人.但是,选择你的战斗.如果这些问题对您的关系而言不是主要问题,请将它们抛在后面.这样,您还可以在此时此刻与当下的伴侣保持联系,而不会产生期望或偏见.

继续成长

对自己的关系最好,就是首先对自己最好.这与自私无关,意思是“我先".这意味着您的目标是开发自己的全部潜能.当然,您成为什么样的人会直接影响您的人际关系.这是双赢;每个人都受益.同样,尊重您的伴侣成为他们最好的愿望.这意味着赞赏并尊重每个人的个人品格,独特性和独立性.当您可以放松身心并真正自由地成为自己时,不受过去的束缚,那么广阔的可能性就在眼前.

永远不要停止尝试.乐观和感激地对待每一天.您很幸运能找到一个了解您的人,并愿意作为您的生活伴侣加入您的旅程.

                                               
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