并非所有的移情都是一样的
许多人认为，采取观点是同理心.为了澄清起见，观点采择是丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)所说的“认知共情"，是最低的共情.
以下是其他调解员最近发表的评论:
“可以讲授要求移情反应的情况.这称为验证.确保倾听当事人并验证其评论成为移情."
“这不是魔术，也不是顿悟；这可能仅仅是释放我们自然的好奇心的问题，并且-在同理心的实际范围内-问有关明显的问题.我长期以来一直认为好奇心是调解基本曲目的一部分."
根据社会科学研究员Brene'Brown的介绍，同理心是一种技能，同情心的核心是观点采择.
的确，通常要训练有素的调解员来做观点调查.但是，仅凭观点进行拍摄就只能让人感觉好像已经听到了声音，并且不采取任何进一步的动作.
关于观点和同理心，布朗博士说:
透视摄影通常由父母教或以父母为榜样.您的观点与主流文化越一致，就越可能不懂得关于观点采纳的知识.在美国，多数文化是白人，犹太基督教徒，中产阶级，受过教育的和异性恋.
我们都基于我们的信息，见解和经验，以不同的方式看待世界.除其他外，这还考虑了我们的年龄，性取向，身体能力，性别，种族，种族和灵性.
我们不能摘下我们看到世界的镜头.
从别人的角度去理解真理就是在倾听真理，并承认它是真理.您所看到的与我所看到的一样真实，真实和诚实，所以让我安静一分钟，倾听并了解您所看到的内容.让我对您看到的东西感到好奇.让我问您所看到的问题.
Empathy与耻辱和判断是不相容的.保持判断力需要理解.我们倾向于判断那些我们最容易感到羞耻的地方.我们不倾向于在自我价值感稳定和安全的领域进行判断.为了保持判断力，我们必须注意自己的触发因素和问题.
怒气减少了耻辱，而同情却加剧了耻辱.与某人的感觉和对某人的感觉之间存在巨大差异.羞耻会让一个人相信自己是一个人.通过同理心，我们使他们意识到他们并不孤单，这就是为什么它是耻辱的解药.就像布朗博士在她的书《 我以为只是我 》中所说的那样，“在大多数情况下，当我们表示同情时，我们不会跨入彼此的世界看见.我们看着来自世界的其他人，为他们感到难过或悲伤.同情心是“我不了解你的世界，但从这个角度来看，事情看起来很糟糕."
换句话说，好奇心是获取观点的关键.
话虽这么说，因为观点采择是同情心的核心，所以像布朗博士所建议的那样，进行透视采择的人会理解他们所要同情的人.
永远记住，美国和世界各地的人们有各种各样的形态和规模.他们具有不同的价值观，信念，偏见和假设，这些价值观，信念，偏见和假设是由于其个人背景(养育)和生活经历而形成的.
沿着这些界限，并非所有信仰都是基于事实的，无论其信仰有多真诚.
那些认为自己的真理是“真理"的人缺乏远见，而采取观点是共情的核心，这是解决冲突或处理冲突的关键.
从另一个人的角度看待事物可以使人们处理冲突不是从愤怒或渴望报应的地方，而是从在情感上更健康的地方来解决，而另一个人的情感需求是最重要的.
当人们谈论释放可能性，转移范式以及富有同情心的注意力的动人可能性时，这些事情不仅需要认知同理心.
不幸的是，很少有像它看起来那么简单的事情.
认知共情可以很容易地进行教授，并且不需要采取采取观点的任何行动，这就是为什么自恋者，马基雅维利主义者和社会情感者可以如此有效地利用它，正如丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)解释的那样.
“情感移情"发生在“当您与另一个人的身体感觉像他们的情绪具有传染性时."
“富有同情心的同理心"或“同情的关心"使我们“不仅能够理解一个人的困境并与之相处，而且在需要时会自发地寻求帮助."
尽管如此，布朗博士仍然相信:“在任何时候，人们实际上都在尽自己所能尽力而为，而我们的最好也各不相同."
我完全同意.
例如，特德·克鲁兹(Ted Cruz)，迈克·彭斯(Mike Pence)，安东尼·斯卡利亚(Antonin Scalia)(已故)和许多其他人真诚地相信，没有同性恋之类的东西，每个人都是异性恋.这些人真诚地认为“同性恋"人是异性恋者，由于他们的“问题"，他们被同性成员吸引和/或与同性成员进行性行为.
事实上，性取向改变工作(SOCE)，通常被称为“转换疗法"，“修复疗法"和“前同性恋疗法"，是建立在这种真诚的信念之上的.尽管事实上没有关于同性恋是否是一种选择的科学辩论.专业的心理健康和科学组织一致反对这一想法.他们中的许多人就这些问题发表了更强有力的声明.
那些真诚地相信每个人实际上都是异性恋者的人会遭受认知失调，这导致他们拒绝接受某些事实，甚至拒绝考虑他们的信仰可能不正确的可能性.
精神卫生专业人员和从事任何形式SOCE的其他人的定义是允许他们的个人信仰损害他人.已经发现这种“治疗"是无效的，并且常常造成严重的情感伤害，包括自杀.换句话说，这类似于心理虐待.
似乎还不够糟糕，2015年，新泽西州的一个陪审团发现“一个声称其所谓的同性恋转换疗法的非营利组织将使同性恋者直面违反该州的消费者欺诈法."
同性恋于1973年被美国精神病学协会(APA)归类为精神障碍，并于43年前从《精神障碍诊断和统计手册》(DSM)中删除.然而，SOCE的隐含前提是同性恋是一种心理障碍，因为否则这种治疗努力是没有意义的.因此，治疗师和其他在实践中利用某种形式的SOCE的人需要评估他们对同性恋的个人信念，因为这种“治疗"并非基于病理诊断.
当然，没有人会质疑某些同性恋者不想同性恋的事实，因此寻求SOCE.但这仅仅是因为他们被迫隐藏自己的真实自我，以应对社会规范如此强烈地歧视他们的方式.他们宁愿不必隐藏自己生活中的性取向方面，也不要为此感到as愧.他们的性取向存在问题的原因是由于他们从家人，朋友和社会中经历或期望经历的内gui，恐惧和羞耻.如果社会停止羞辱同性恋者，也许同性恋者就不想改变他们的性取向-在任何情况下，这都是无法改变的，因为这不是心理障碍，而是自然的人类状况.
也许我们应该改变家庭，学校和文化，以使同性恋者感到安全，被接受和受到尊重.一旦我们摆脱了暴力，政治上的剥夺公民权和同性恋恐惧症，那么我们就来看看有多少同性恋者希望被“转化".
精神保健专业人员和其他从事任何形式SOCE的人并没有帮助同性恋者接受和爱护自己，本质上是在加深他们的父母和社会使他们经历的内，恐惧和耻辱. .而且，SOCE不是疗法.
当任何职业无法自我监控时，政府将进行自我监控.因此，2012年9月30日，布朗州长签署了第1172号参议院法案，成为法律.该法案禁止未成年人使用SOCE.从那以后，佛蒙特州，新泽西州，伊利诺伊州，俄勒冈州和哥伦比亚特区都紧随其后.此类禁令仅限于未成年人的原因是，当具有法律资格的成年人为自己做出错误的决定时，人们会认为他们只会伤害自己.
回过头来看，参与认知共情的观点分析使人们能够了解特德·克鲁兹，迈克·彭斯，安东宁·斯卡利亚和其他许多人如何以及为什么相信自己的所作所为以及根据真诚持有的信念采取的行动.但是，尽管同情可以加深了解，但绝不要求现在或以后都同意.
根据情况，解决冲突中的好奇心的关键可能是采取一些超越观点的行动，以释放可能性，转移范式，并在必要时采取富有同情心的行动来提供帮助.这需要的不仅仅是“认知移情"所能提供的.
要掌握所有三种同情心，并且能够根据情况从一种移到另一种，需要训练和日常练习.
无论如何，德斯蒙德·图图大主教曾分别说过:“你永远不要恨自己讨厌做可怕事情的其他人:你的愤怒的程度表明了你的爱之深."
因此，人们可能会恨特德·克鲁兹(Ted Cruz)，迈克·彭斯(Mike Pence)，安东宁·斯卡利亚(Antonin Scalia)和其他人，因为他们真诚地持有信念导致他们的认知失调，并因此而给他人造成伤害.
人们有权信仰自己的信仰.但是，当一个人或一群人的信仰损害另一个人或一群人时，必须划清界限.
不过，请始终牢记，人们实际上是在尽自己所能尽力而为.
