帮助您“懒惰”的3种方法成年儿童

                                                                       

由于您挣扎的成年子女缺乏动力和自欺欺人的行为而感到沮丧和疲倦吗?我明白了:作为那些为成年子女而苦苦挣扎的父母的教练,我听到了很多关于成年子女感到沮丧的故事,这些成年子女...

  • 住在家里,睡得很晚,太累了或没有工作的动力.
  • 擅长找工作,但无法留住他们.
  • 期望而不是真正地欣赏,他们的父母会补贴公寓,汽车保险或大学学费的费用.
  • 说他们会收拾碗碟或完成其他家庭任务,但是不要.
  • 无法过渡到继续留在大学.
  • 完成三分之二的大学学习,然后放弃.
  • 与有问题的(也许甚至是虐待的)重要的其他人共事并为之解决.
  • 有雄心勃勃的野心,但缺乏以实际方式追求这些野心的毅力.
  • 无法聚在一起,但是在获取大麻或其他毒品方面却足智多谋.

但在上述代表性情况中的任何一个上贴上“懒惰"标签并不是解决之道.在这种情况下,许多父母可以理解和/或说成年子女是懒惰的.但是这个有毒标签是有问题的,因为当您给某人一个标签时,他们会受到影响而难以兑现.与其以这种方式给成年子女贴上负面标签,不如通过以下三种方式予以支持:

1.删除“懒惰"标签. 好吧,如果成年子女的行为包括上述要点之一,您应该怎么想?这些成年子女不是真的很懒吗?好吧, 有时会挣扎,感觉停顿,甚至是动机性便秘来代替懒惰的标签吗?

我不是要为成年子女的沮丧行为和选择找借口.我正试图帮助您绕过他们以及您自己的情绪反应.看到未贴标签的成年子女,将为您理解,联系和显示支持开辟新的途径.

2.保持镇定,坚定和不受控制. 没有人喜欢被告知该怎么做,尤其是一个挣扎的成年孩子.冷静,坚定和不受控制的方法是我的书《向一个不那么反抗的孩子的10天》的灵魂. 已发现,这种方法对于管理难以与他们进行建设性对话的成年子女非常有用.毕竟,这不是目标吗?

简而言之,这种方法可以帮助您成为情感教练,而不是成年子女眼中a的对抗性父母.样本咬合可能是这样的:

"“我听说您很生气,我再次询问您是否找到工作.我会继续努力.同时,我们俩都知道你们在生活中拥有更多的独立性和结构感会更好.只要知道我在这里为您提供支持."

3.并建立在“动力岛"上. ,您寻找成年子女表现出主动性,积极性和毅力的实例越多,就会看到更多.作为一个单独的例子,如果您今天外出购买某种类型的汽车的特定品牌,型号和颜色,那么明天您会不会发现在途中有其他人喜欢这种汽车?这是由于所谓的选择性注意或专注于一件事而忽略另一件事的过程.

因此,您看到的衣物越多越好,或者洗碗池中剩下的碗碟越多,您看到的垃圾就越少,甚至草坪被割掉的机会也就越少-甚至他比平时还早起床.我并不是说您应该完全忽略衣服或餐具.我也不是说如果你的儿子或女儿准时起床,你应该参加一个聚会.相反,只要尝试注意已清除垃圾或修剪草坪即可.或者,她很早起床并联系了招生办公室以重新入学.成年子女时,请尽力看到并强化好东西.

我从来没有听过成年子女抱怨父母花时间真正理解他们并注意到他们的表现,即使他们以其他方式看起来很“懒惰".

                                               
0
订阅评论
提醒
0 评论
内联反馈
查看所有评论