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“音乐作用于我们的情感和感觉.毒品作用于我们的情感和感受.我们通常认识到，毒品造成的感觉不是“真实的".音乐也一样吗?音乐是毒品吗?" (Philip Dorrell，2005年；《音乐是什么?解决科学难题》的作者.)
“人们，特别是青少年，从高分贝音乐中获得的兴奋，是由于低频声波拍打身体而激活周围神经系统的结果……人们可以从这种感觉中得到"高"，因为它会打开人体的战斗或逃跑机制，带来肾上腺素激增(战斗音乐的原因)"
肯定有传闻说人们迷恋和/或“迷恋"音乐.一个臭名昭著的案例是，一名40岁的瑞典男子(Roger Tullgren)因“沉迷"重金属音乐而从就业服务局获得了国家福利. Tullgren(在三位职业心理学家的帮助下)竞选了十年，以将他的病情归类为“障碍"，这样他就不会受到歧视.在2006年，他声称参加了近300场重金属演出，并因此不断错过工作.然后，由于他持续无法参加工作，他被解雇了.在心理学家的帮助下，他的生活方式随后被归类为残疾(这反过来意味着他有权获得工资补贴).现在，他在一家洗衣服的酒店工作，并得到了特别的安排，可以在工作时聆听重金属.其他瑞典心理学家发现该裁定很奇怪.据瑞典报纸《当地人》引述，一位不愿透露姓名的男性心理学家说:
“我认为这很奇怪.除非有根本的诊断，否则绝对难以相信工作中心会付钱.如果有人有赌博成瘾，我们不会将他们送往赛场.我们尝试治愈上瘾，而不是鼓励它."
我在工作期间也经常演奏音乐，因此我对Tullgren感到同情，每当我在运输途中都会播放i-Pod.但是，我对音乐的热爱从未妨碍过我的工作，就我而言，我不会因为听音乐过多而产生负面影响.但是，这并不意味着某些人可能不会沉迷于音乐.菲利普·多雷尔(Philip Dorrell)在一篇在线文章中从理论上探讨了这个问题，并指出:
“对于像海洛因这样的毒品，成瘾的概念相对没有争议……对于一种不那么强的毒品如可卡因，它变成了关于经常使用和成瘾之间的界限在哪里尚不清楚.看着比较流行的酒精，有些人会上瘾，有些则不会...“心理依赖"的概念较弱，这意味着您会怀念没有的东西，但不会达到您认为的程度.自己要受苦.我认为这可以很好地描述许多人与音乐的关系……所以，音乐是毒品吗?简短的答案是“是的，有点.".
对于Dorrell而言，音乐是否是毒品这一问题的长答案是(理论上)音乐可以被视为“其效果的强度和性质与温和的休闲药物相似"，因为(i)它产生了“错误的感觉，(ii)效果的最高水平大致相当于一对“标准"酒精饮料，(iii)并非严格上瘾，但可能会导致心理依赖，并且(iv)过量食用会导致某些健康问题.
在操作上，我将成瘾行为定义为以我认为是成瘾的六个核心要素(即显着性，情绪调节，宽容，戒断症状，冲突和复发)为特征的任何行为.我认为，符合这六个条件的任何行为(例如，过度听音乐)都可以定义为成瘾.从理论上讲，与“音乐成瘾" 有关，六个要素为:
•显着性– 当音乐成为人一生中最重要的活动并支配他们的思维(专注和认知扭曲)，感觉(渴望)和行为(社交行为的恶化)时，就会发生这种情况.例如，即使这个人实际上没有在听音乐，他们也会一直在思考下一次将要去听音乐(即完全沉迷于音乐).
•情绪修改– 这是指人们由于听音乐而报告的主观体验，可以看作是一种应对策略(即，他们会引起“嗡嗡"声或“高"或反常的“逃脱"或“麻木"的平静感.)
•容忍– 这是一个过程，需要增加听音乐的量才能实现以前的情绪调节效果.这基本上意味着对于一个听音乐的人来说，他们逐渐积累了每天花在听音乐上的时间.
•戒断症状– 这些是当人由于以下原因而无法听音乐时出现的不愉快的感觉状态和/或身体影响(例如，震动，情绪低落，烦躁不安等)他们没有i-Pod或耳朵痛.
•冲突– 这是指人与周围人之间的冲突(人际冲突)，与其他活动(工作，社交生活，其他爱好和兴趣)的冲突或来自个人内部的冲突自己(精神上的冲突和/或主观失控的感觉)与花费太多时间听音乐有关.
•复发– 这是一种趋势，即反复恢复到过度听音乐的早期模式会复发，甚至是过度听音乐的高度典型的最极端模式也会在一段时间后迅速恢复.控制.
最近，2011年发表在《自然神经科学》上的一项研究报告说，从神经化学的角度来看，聆听音乐的愉悦体验释放了神经递质多巴胺，而多巴胺对于与诸如食物，精神药物和金钱之类的奖励相关的娱乐非常重要.这导致报纸上的许多头条新闻都以“他们说自己被音乐迷"的人在撒谎."
在他们的研究中，Valorie Salimpoor博士及其同事(位于加拿大蒙特利尔的麦吉尔大学(McGill University))测量了多巴胺释放以响应引起“发冷"的音乐.他们的实验参与者被要求使用称为位置发射断层扫描(PET)的神经影像技术在观察大脑时聆听自己喜欢的歌曲.他们发现，心律，皮肤电导，温度和呼吸的变化与音乐的愉悦度相关.此外，他们的发现表明，与“中性"音乐相比，愉悦音乐的多巴胺释放更大. Salimpoor博士在报纸采访中说:
“多巴胺很重要，因为它使我们想要重复行为.这就是成瘾存在的原因，无论是积极的还是消极的.在这种情况下，音乐带来的欣快的“高潮"会被我们的大脑神经化学地强化，因此我们会继续回到它们身上.就像毒品.它与可卡因在同一系统上工作.它在相同的成瘾系统上工作，这解释了为什么我们愿意花这么多时间和金钱来尝试获得音乐体验.这是我们第一次发现多巴胺是出于审美刺激而释放的.审美刺激本质上是认知的.赋予我们“奔波"的不是音乐.这就是我们解释它的方式."
研究小组还报告说，只是对愉悦音乐的期待导致了多巴胺释放的增加.因此，这有助于解释为什么个人(例如我自己)会不断重复播放歌曲或专辑，因为我们希望重复体验这些感觉.
参考文献和进一步阅读
Dorrell，P.(2005).音乐是毒品吗? 1729.com，7月3日.位于:http://www.1729.com/blog/IsMusicADrug.html
Dorrell，P.(2005).什么是音乐?解决科学难题.位于:http://whatismusic.info/.
格里菲斯(Mriff)，医学博士(2012).音乐成瘾. Record Collector ，406(10月)，第20页.
The Local(2007).人会因重金属成瘾而患病. 6月19日.位于:http://www.thelocal.se/7650/20070619/
Morrison，E.(2011).研究人员证明了音乐为何如此令人上瘾. Medhill报告， 1月21日.位于:http://news.medill.northwestern.edu/chicago/news.aspx?id=176870
自然神经科学， 14，257–262.
Smith，J.(1989). 感官与情感.纽约:威利.
