为什么照顾人会打扰人际关系?
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关键点
- 有礼貌的人在与他人的关系中提供了太多的东西.
- 从事养育他人的人具有构成全能人格的其他特征.
- 全能的性格来自父母的童年编程,即情绪调节.
- 那些容易涉足人际关系的人性格过强.
照顾他人的人被称为看护者,行动者,养育者,招标人和保护者.这些人表现出的特征在一起研究时会形成鲜明的个性风格.人格是由持久的行为,思想和表现情感的方式组成的.
通过研究照顾人们40年,医学博士荷马·马丁(Homer B. Martin)和我发现了他们独特行为,思想的详细信息,以及展现构成其个性的情感的方式.我们了解到,它们是由父母在幼儿时期以独特的方式抚养的.
我们发现,护理人员一生都在不知不觉中相信
他们超级坚强,能够屈服,并且成为别人对他们的期望.
在我们的书中
自动生活
我们称其为
全能人格
.
我们选择了这个词
万能
指定行动和思维能力强,无敌,能力强,无所不知的人.我们发现,全能型人格的特征不仅包括在某些人中表现突出.生活,但也追求完美,表现出极大的自豪感,避免依赖他人,很少寻求帮助,并且具有很强的解决问题的能力.
无所不能的性格可能会在他人身上看到巨大的价值,但相信他们自己的价值很小.他们寻求无情的关系,即使关系中断也要坚持下去.他们有广泛而多样的兴趣.
让我们研究一下情绪调节及其在超级照料者中的个性来源.
儿童成长
我们发现,个性无所不能的人的童年充斥着无意识的情绪调节,期望他们变得非常坚强和有能力.父母教这些孩子
对他人过分专心和乐于助人.
父母认为这些孩子可以完成远远超出他们岁数的任务.他们推动他们在身体和智力上取得卓越,并在生活的许多领域取得成就.
小时候,他们的成就使他们相信自己可以全心全意照顾别人.通常,他们试图解决他人时会侵犯他人.困难,即使不要求这样做也是如此.
父母通过挫败他们并在情感上期望他们延迟自己的需求和需求,发展了万能的孩子延迟满足的能力.父母希望他们检查自己的情感表现并保持情感上的内向.
这种情绪调节类似于您训练狗后跟,坐着或翻身的方式.这是对彼此之间时间紧迫的事件的关联学习.狗要请客.孩子期望与父母见面会得到父母的称赞.理想标准.
从童年时期的情绪调节中及时向前迈进,我们看到了成年生活的结果.以下是几个属性,以及每个属性与过强和无所不能的核心情感条件之间的关系.
其他人的情感支持
个性无所不能的人回避对自己的支持.他们可能会激怒他人.提供帮助他们.他们希望即使在没有提出要求的情况下也能向他人提供大力支持.这导致局外人观察他们霸道的“帮助"企图.如此令人讨厌和令人讨厌.这种参与人际关系的单面方式可以创造一个“全力以赴"的人.和“没有得到".这是万能的人知道如何互动的唯一方式,因为这是他小时候受到情感调节的方式.
基础知识
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骄傲的态度
无所不能的性格表现出自豪感,并且可以为自己的举止自鸣得意,这是因为他们相信自己可以解决每个生活问题.小时候,父母无论在任何领域都表现出高超的能力,他们的骄傲都会得到父母的期待和强化.
个人完美标准
无所不能的人期望自己付出大量的努力,知识以及如何解决问题.他们会用美味来解决最困难的问题,即使问题超出了他们的能力范围.他们追求完美.由于完美是无法实现的,因此他们常常因无法实现不可能而成为自我cast毁的牺牲品.他们鄙视个人失败.这可能会导致焦虑和沮丧的情绪疾病.
不喜欢寻求帮助
由于无所不能的人具有很强的解决问题的能力,因此他们认为自己应该知道如何解决所有困难.他们不愿向任何人寻求帮助.如果其他人试图帮助他们,他们会生气地拒绝他们的帮助,“我可以自己做."
强大的抽象思维
无所不能的人格擅长复杂的思维,他们必须思考和实践对完美的追求.他们咀嚼困境,试图解决它们.
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坚定不移地提交
由于无所不能的人专注于给予他人关怀和照顾,所以他们常常结成单向,无聊的关系.这种关系使他们筋疲力尽.但是他们会坚持“永不言败".态度.
自尊心低下
由于无所不能的性格卓越,您可能会认为他们具有很高的自尊心和自信.我们发现事实并非如此.追求完美的人,无所不能的人
感觉他们从来做不到.
他们的自尊心可能很低.他们可能会感到无法衡量,因此很容易感到沮丧.但是他们的措施是完美的,而不是在某种情况下合理的措施.
坚强的道德良知
全能的人有很强的对与错感,不会轻易偏离或改变其原则.有时,他们在评估道德问题时可能会表现出毫不妥协的僵化态度.
将优良品质投射到他人身上
全能的人物是波莉安娜(Pollyannas).他们看到了奇妙的事物,即使在最不令人钦佩的人中也是如此.他们所做的是将自己的优良品质投射给没有这种有益品质的人们.这导致他们认为自己没有令人钦佩的特质,因为他们已经将它们投射了出去.投射是我们心理构成中的偷偷摸摸的隐藏部分,会造成人际关系的破坏.
情感约束
作为孩子,个性无所不能的人被期望抑制情感上的表现.在成人生活中,他们表现出隐藏或减少情绪的相同特征.在心理治疗期间,我经常发现这样的人无法识别他们在各种情况下的感受.他们的情绪状况是如此之好,以至于孩子们不承认情绪,以至于他们成年后无法进入情绪状态.
看看全能型人格的所有这些特征,我们全面了解了全能型情绪调节对人的影响.我们赞赏这种情绪调节过强和过度胜任,如何使孩子过着反复自动的生活,特别是对于有需要的其他人,能够解决干扰性的自我解决问题,使他们过着自动重复的生活.