重复获胜的奥运压力

金牌、银牌和铜牌得主的名字占据了头条新闻，因为世界各地都在庆祝精英体育的成功……没有人知道，或者似乎不在乎，谁获得了第四名.在体育运动中，第 4 名肯定是最糟糕的排名.

然而，现在一项新的研究对奥运运动员未来的职业轨迹进行了调查，结果令人惊讶地表明，当涉及到你的体育命运时，第 4 名与第 3 名一样好.

有一些深远的影响，包括有时获胜(通常出于心理原因)可能会成为障碍，而失败则可以激励某些人走向未来.

四届金牌得主西蒙娜·拜尔斯退出了东京奥运会的部分体操比赛，并解释说她需要优先考虑自己的心理健康，但现在这项新研究提出了一种可能的替代解释，与对过去的成功带来了有时会影响未来表现的负担.

Richard Gong 分析了从 1896 年雅典奥运会到 2018 年平昌冬奥会的表现.Gong 是耶鲁大学的博士前研究员，曾在加州大学伯克利分校工作，并在那里发表了题为“第四名完赛者和铜牌"的论文奖牌获得者:奥运生涯结果的差异.'

对 132,283 名运动员的 275,808 项结果的分析发现，刚刚错过奖牌的首次亮相运动员在未来的表现与他或她之前获得奖牌的运动员一样好.

这是一个令人惊讶的结果，因为登上领奖台肯定会因为各种原因预测更好的未来表现.

例如，该研究的作者认为，奖牌会带来更大的认可和金钱奖励.

美国、中国和印度甚至为获得奖牌的运动员支付奖金.

根据 Richard Gong 引用的一份报告，2018 年平昌冬奥会，美国奥运选手每枚金牌获得 37,500 美元，每枚银牌获得 22,500 美元，每枚铜牌获得 15,000 美元.

这些经济利益，除了获得更多认可而产生的赞助机会外，还有助于在精英级别进行竞争.在 2016 年里约奥运会之前，Richard Gong 引用了一份报告称，超过 100 名美国运动员开通了“GoFundMe"网页，有些甚至申请了食品券.

在这种情况下，与那些在奖牌榜之外完成比赛的人相比，由于各种原因，期望获得铜牌应该预示着未来的表现会更好.

然而，Richard Gong 解释说，另一个可能的因素是奥运会的成功也可能产生负面影响.

这可能与 Simone Biles 的故事特别相关.

该研究引用了奥运冠军游泳运动员迈克尔·菲尔普斯和伊恩·索普的解释，对赢得未来奖牌的期望可能会损害心理健康和运动员的表现.

另一项对 17 位世界冠军的研究发现，运动员可以根据其世界级表现的一致性分为三组.

随后在渥太华大学工作的 Kathy Kreiner-Phillips 和 Terry Orlick 在他们题为“胜利后的胜利:持续卓越的心理学"的研究中发现了这一发现.

第 1 组，被称为“持续成功"组，在达到他们运动的顶峰后继续取得胜利.

“Decline-and-Come-Back"组的第 2 组在他们的第一场大满贯胜利后立即经历了表现恶化，并用了一年多的时间再次登顶.

第 3 组，“无法重复"的组，在他们的职业生涯中只赢得过一次大胜，并且未能重现他们成功的世界级表现.

研究发现两组之间的一个关键差异是运动员的关注点.

在“Decline-and-Come-Back"组和“Unable-to-Repeat"组中，(他们都没有赢得下一场比赛)，重点变得非常注重结果，而不是表演的过程.

这些运动员中有 21% 表示他们专注于结果，而不是与他们的表现挂钩，21% 则专注于自己的高期望或其他人对他们再次获胜的期望. 21% 的人认为他们在未来的比赛中没有那么清醒，11% 的人认为他们太努力了，结果表现更差.

Kathy Kreiner-Phillips 和 Terry Orlick 引用了一位运动员的话，他抓住了这一关键点，即成功后处理期望对于预测未来成功至关重要:

“不辜负他人的期望是更难的要求之一.我认为成为并保持冠军的人是那些不辜负自己的期望的人，而不是其他人的期望，对他们来说重要而不是对其他人重要.

如果成功可以成为一个障碍，这可能可以解释 Richard Gong 的发现，即尽管错过了首次亮相的奖牌，但奥运会第 4 名选手的表现并不比随后奥运会的第 3 名选手差，尽管事实上获得第三名被认为是比获得第四名要好得多.

Richard Gong 认为另一种可能性是，第 4 名完赛者，意识到自己离赢得奖牌有多近，可能比第 3 名完赛者更不满足，但更有动力改进.

从某种意义上说，奥运奖牌是对现在和过去的陈述.证明了过去长时间的训练和牺牲，导致当天，在高风险比赛的时刻表现出色.

但是这些奖牌能预测命运吗?

心理学研究是否知道我们电视屏幕上那些喜气洋洋的面孔在对着镜头挥舞奖牌时陶醉于他们目前的成功的未来会怎样?

如果第四名和第三名一样好，那么问题不只是你获得了什么奖牌，而是你如何在情感上做出反应，有时，获胜最终会导致你失败​​，就像失败有时会有所帮助你最终会赢.