您的医疗预约
除了死刑判决，我们都只是一项血液检查或一项医学检查.
随着约会的临近，可以理解的是，根据访问的性质，您可能会感到恐惧.随着年龄的增长，这种情况尤为可能.
您如何处理?
从接受开始.认识到最坏的情况是，您被诊断出患有致命疾病.那会激发您一生中更富裕的生活，因为您的日子比您预期的要少.而且，如果临终过程太痛苦了，如果您幸运地生活在医师协助临死合法的状态下，您可以愉快地被送往拉拉土地，在那之后您将比以往任何时候都没有意识到你出生了.
那是最坏的情况.您很有可能会收到好消息，改善健康的建议，或者您已经及早发现某些病症可以采取一些措施.
在实践之前，请您的医生(或您会看到的任何医疗服务提供者)在预约之前订购任何实验室测试，这样一来，他/他将在预约时获得检查结果.要发掘您想问的问题，请从头到脚，然后从早上到晚上考虑一下自己的身体，并列出您正在服用或正在考虑服用的药物.
在约会期间，尽管承认无法解释的痛苦或感觉很恐怖，但还是要鼓起勇气这样做.很有可能，您会放心或早点遇到问题.
在两次访问之间，存在合规性问题.忽略锻炼，观看饮食，避免改变精神的物质甚至服用药物的建议可能很诱人.有些不定期服药的人告诉自己，他们只是忘记了，但通常是因为服药提醒他们他们有自己不愿考虑的状况.尝试对自己足够关心，以按照医生的建议去做.为了帮助您跟上进展，将服药与预期事件联系起来，例如，在饭前—在您服药之前，您不能吃东西. (当然，如果该示例是需要空腹服用的少数药物之一，那么该示例将无效.)
约会之间的另一个主要事件是原因不明或模棱两可的新疼痛或感觉.传统上，有些人倾向于灾难性的担心头痛是脑瘤.很有可能不是.我发现值得信赖的医生给我的经验法则很有帮助:“除非疼痛非常严重或持续超过一个星期，否则请考虑与我联系.大多数疼痛会自行消失."自从他给我提供建议以来的十年中，这已被证明是明智的.当然，正如他们在广告中所说的那样，您的体验可能会有所不同.
我们所有人都更愿意专注于疾病和看病以外的事情，但是长大后，我们需要面对这些问题，同时又不会给自己造成过大的压力.希望本文对您有所帮助.
我在YouTube上大声朗读.
大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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