首页 - 中西医结合 的标签存档（第3页）
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冥想如何帮助医疗保健
心理健康要点 美国目前在医疗保健方面的支出超过 4 万亿美元，但医疗保健系统在全球排名第 22. 慢性压力占医疗保健费用的很大一部分，被称为“21 世纪的健康流…2021年7月15日 -
治疗偏头痛的新方法
心理健康要点 偏头痛是一种常见的原发性头痛. 多种药物(例如 NSAID、萘普生、曲坦类、gepants)用于治疗和预防偏头痛. 神经调节装置(例如迷走神经刺激…2021年7月15日 -
保持大脑活力的新方法
心理健康要点 Corpore Sano 的 Mens Sana:保持身体活跃会增加您保持“健康的身心"的几率；随着年龄的增长. 新研究表明，规律的体育锻炼可以保…2021年7月8日 -
音乐能让人振作起来吗？
心理健康要点 从您喜欢的歌曲播放列表中聆听自己选择的音乐是减轻精神疲劳和改善情绪的可靠方法. 一项史无前例的新研究发现，经常听音乐可以最大限度地减少负面刺激的影…2021年7月2日 -
如何帮助害怕烟花或雷声的狗
心理健康“所以为了庆祝节日，我们街上的某个人在他们的草坪上放了一大堆烟花.接下来我所知道的 Red 开始尖叫并四处寻找藏身之处，一直在嚎叫."瑞德是一只 11 …2021年6月30日 -
生育创伤后的压力是PTSD的一个潜在亚型
心理健康要点 不少家长遇到生育危机；当它被视为对婴儿的健康构成威胁时，父母就会面临创伤性压力的风险. 据报道有压力但不是创伤性的危机可能仍会导致影响父母幸福的症…2021年6月30日 -
管理焦虑的整体方法
心理健康要点 存在许多治疗焦虑的方法，例如认知和行为技巧，但整体方法也有帮助. 例如，减少炎症、锻炼和健康饮食有助于减轻压力和优化心理健康. 用实践、发现、感受…2021年6月30日 -
如何提供更好的初级卫生保健
心理健康要点 美国医疗保健系统的建立是为了治疗而不是预防疾病.初级保健仅占医疗支出的 5% 左右. 来自跨学科团队的高质量初级保健和强大的公共卫生投资有助于改善…2021年6月30日 -
什么是迷走神经刺激 (VNS)
心理健康要点 迷走神经刺激 (VNS) 是一种针对各种疾病、神经系统疾病和炎症性疾病的无药物疗法. VNS 已获得 FDA 批准，用于治疗双相情感障碍、丛集性头…2021年6月28日 -
如何推动青少年精神病学的发展
心理健康要点 技术进步将有助于提供护理.干预是诊断和治疗的关键. 数据的使用允许进行数字表型分析，即使用数字数据创建个人的行为模式档案. 产业界和学术界的合作将…2021年6月24日 -
新冠病毒导致的嗅觉丧失会影响我们的情绪和记忆吗?
心理健康要点 我们的嗅觉与我们的记忆和情绪息息相关.由于新冠病毒导致嗅觉丧失后，会发生什么? 嗅觉训练似乎能够帮助人们恢复嗅觉. 把我们的嗅觉当作可以发育的肌肉…2021年6月17日 -
是什么激励着你的生活，爱或恐惧?
心理健康要点 爱会激活我们大脑中的奖励系统，释放催产素，从而增加联系和联系. 恐惧会释放皮质醇，从而增加血压和血糖，同时削弱免疫力. 有意识地关注情绪记忆可以重…2021年6月17日