法律界正处于快速而连续的变革之中.客户遍布世界各地，公司必须具有全球影响力并提供全球技能.忙碌的律师已经被专业的普遍压力和压力所压倒了，他们正在努力跟上…

来源:Tierney/Adob​​eStock 我在威尼斯的一艘船上看到了“跟着缺陷走"的标语.路过时，我正在把我的大皮箱拖到桥上.我不知道没有出租车可…

每天早晨，我的收件箱中都会收到一则灵感励志名言.昨天是:“分享礼物." 分享自己的鼓励很可爱.当我这样说的时候，我发现它更强大了……分享自己，而不是你的…

来源:Dean Drobot/Shutterstock 如果您曾经接近过A型人(或者是一个人)，那么造成这种不耐烦，驱动力和竞争性行为组合的趋势似乎不可…

来源:Fotolia 《纽约时报》 最近发表了一篇文章，“为什么越来越多的美国青少年遭受严重焦虑?"作者记录了几年来几名青少年的焦虑之战. 文章质疑为什…

来源:Austin Schmid/unsplash 让我通过向您介绍我今天治疗的五名患者来打开此博客.首先是22岁的莎拉(Sarah).*一位躁郁症患者…

1.表示谢意:“我要感谢大家借此机会……" 2.感激之情:“算一算您的祝福.这对您的血压有好处." 3.感激之意:“而且，感谢您与我进行这项公平，公正的…

"我们常常不会感到惊奇和美丽，因为我们正忙于努力实现自己脑海中的理想……完美的代价是它使我们感到压力很大. “-乔恩牧师 来源:AdobeStock/经…

在家庭中，我们学会扮演其他家庭成员促进和塑造的角色.他们通过发送有时微妙的，有时是明确的有关自我表现的信息来做到这一点，我们正在努力实现自我.我们的角色…

Ariel *从我对面的椅子上坐下来，说道:“我想谈谈听起来可能很愚蠢的事情，但这对我来说确实很重要." 来源:gpointstudio/123RF股票…

拿着榛树，一个被解救的树懒 来源:Rob Carmichael的照片 不切实际的期望是假期压力的主要原因.它们可能太高了，例如想像完美的家庭聚会，恰到好…

本周，许多人往往会在认真思考过去一年的个人进步后制定新年决议.实际上，一月份提供了一个回顾和总结成就，挑战和经验教训的机会.这也是一个为2018年创建“…