养育青少年的5个秘诀

                                                                       

为青少年做父母可能会很棘手.他们现在想长大,但在应对生活挑战和陷阱时,他们仍然需要父母的支持.以下是青少年父母要记住的一些提示:

1. “它们足够大,可以失败."

这一流行语“太大而不能失败",是为了让孩子们有空间做出自己的决定并体验自然的后果.他们已经13、15或19岁了,足以搞砸了,并从中学到了一些东西.如果父母每次都将他们救出,那么青少年就会知道没有风险或不负责任的冒险行为的后果.为了使他们逐渐学会独立,我们必须能够退后一步并鼓励他们对自己负责.

2.即使看起来很me脚,也要保持沟通.

每个治疗师都知道提出开放性问题的价值.但是即使父母采取这种策略并and绕对话者,青少年也可能是令人惊叹的极简主义者.可靠的查询,例如``今天学校怎么样?''可以引起“良好"的回应,仅此而已.

在几个月(或几年)后,这可能令人沮丧或单调乏味,但是我的建议是坚持下去.完全戒烟可被视为缺乏兴趣或关怀,或者更糟糕的是,这表明一个人太分心或忙于在父母的监督职能上投入时间或精力.因此,欢呼频率开启了!

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生气,沮丧,难过吗?是的.
来源:Nicontents/Unsplash

3. “生气"的青少年可能是悲伤,沮丧和悲伤的青少年.

少年因有或无原因的叛军而闻名,可以爆发几乎任何事物.但是在将青少年诊断为愤怒或对立之前,请考虑可能导致情绪困扰或情绪激动的最近事件.最近几个月,家人或朋友是否生病或去世了?有没有重要的朋友或浪漫的兴趣移走或继续前进?喧闹的喧嚣掩盖了低信心或低心吗?

请考虑一下,您的青少年可能对他们尚未准备好谈论的事情感到沮丧,或者甚至没有意识到正在使他们感到沮丧.有机会探索和反思他们的激动,失望或悲伤的根源.

4.请勿与不尊重,辱骂性的言语或行为相提并论.

十几岁的孩子会说我们永远不会对父母说的话.但是我们每天也从学校上下两天在雪地里爬上山坡(或者至少这是我们记住的方式).即使我们真的从未梦过说出如今青少年对我们说的话,也很无礼,但请记住以下两个词:不要惊慌!

这么多错误源于一个恐惧,即我们的孩子正在摆脱针对其祖先的“罪行",并且“必须不惜一切代价予以压制和遏制".但是对称升级是等待发生的真正灾难.我们应该是这里的成年人,即使在您的青少年刚刚称呼您为胖子的情况下,我们也必须努力做到这一点,模拟情绪调节以及在压力下的镇定与冷静.即使您不胖也不是白痴,我们中的一部分人也不认为他们应该能够像这样说“走开".

尽管如此,请不要大喊大叫,诅咒或实际加剧局势.在进行了一些荒唐的辱骂或行为后,请冷静地说出那是令人不快的,并询问其他更好的应对压力或挫败感的方法.然后考虑我们的老朋友,自然而然的后果.

Maria Lysenko/Unsplash
来源:Maria Lysenko/Unsplash

5.抓住他们做的好东西.

成为扶手椅批评家很容易,当有人惹上麻烦时就准备好了“陷阱".关于房间的整洁度和清洁度,我的孩子们并没有在一起,但是我没有告诉他们他们是整体.他们已经知道自己是臭虫,并且无情地抱怨它无法将我或他们带到任何地方.

取而代之的是,他们的父母让他们的浴室保持整洁有序,我们也整理床铺,很长一段时间里,有一个男孩也在整理床铺.要成为青少年的正确选择,以及至少在他们做出努力时,仍然要保持期望 ,而不是经常批评.

我最小的孩子最主要的琐事是每周清理垃圾并回收利用. 我们反复地提醒他做这件事很烦人,但是现在他始终不加提醒地做到这一点,这是值得的.观察并大声指出,可以增强您将来希望看到的更多事物.

我们无法控制其他人(即青少年)的发言或行为,但我们在我们的发言或行为中拥有很大的发言权.行使这种力量可以使我们的青少年育儿产生奇迹.

                                               
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