“Play 20”:创造任何年龄的生活
莫里斯(Maurice)是我最近遇到的一个人，他的举止和远见立即引起我的兴趣.我和妻子最近与他和他的伴侣共度了几个小时，度过了一个愉快的下午.我知道他作为艺术家的技能，但不了解他是在以后的生活中才刚刚学会的.这些是他的几幅画.他的网站令人惊叹.
要从慢性疼痛中治愈，最难以操作的概念之一就是您无法修复它.您的注意力在问题上，而不是解决方案上.由于您的大脑不断变化的结构，因此您正在增强疼痛回路.解决慢性疼痛需要您朝着自己的愿景前进并积极追求它.矛盾的是，您的痛苦将被遗忘，您可以创造自己想要的生活.
不知何故，当我们年轻时就没有大梦想，而没有资源去实现它们，那么当我们长大了并且有能力追求这些愿景时，我们就没有梦想了.我们陷入生活及其所有创伤中.人们通常梦想退休，然后不知道该怎么办.莫里斯(Maurice)有一种不寻常且鼓舞人心的方法.
莫里斯·莫奈特(Maurice L. Monette)拥有哥伦比亚大学成人教育博士学位.他在Loyola和John F. Kennedy大学为成人学习者的研究生课程提供指导和教学. Monette现在是一位艺术家和作家，住在加利福尼亚的奥克兰.
以下文字摘录自莫里斯·L·莫内特(Maurice L.Monette)的“游戏20:散文集和绘画集"，并摘录于他的回忆录博客justplay20.com.
播放20
68岁时，我问自己:“为什么不玩20?"
当我尝试学习新事物时，“玩20个"的想法打动了我，感到特别沮丧.我反思了一个事实，即许多20岁的年轻人到25岁时就可以将自己确定为某种专业人士.朱莉娅突然成为一名工程师.大卫已成为一名护士.因此，以我68岁的所有经验，为什么我不能让自己成为我梦dream以求的艺术家或作家?为什么我不能在五年之内就开始认出自己是一名艺术家或作家，而成为一个受人尊敬的人呢?
为什么?因为我太大了我无法学习新的花样.我是大四.我的想法已不复存在.我好疼.我感觉不太舒服.我不需要了解更多.我已经一起拥有了.此外，为什么要冒个傻瓜的危险?我就是做不到！
作家
撇开这些异议，“游戏20"的灵感使我尝试了创造性写作.我加入了由写作指导老师领导的写作小组，并开始撰写故事.在一年的时间内撰写了大约100个一页或两页的故事后，我意识到自己有了一部个人回忆录.一年后，我以书的形式出版了80个这样的故事.在两年之内，我成为了我梦dream以求的创意作家.我不认识的人会在街上见我时说:“你是作家，不是吗?"起初，我很犹豫，习惯于将自己确定为我一生中一直担任的领导教练和大学教授.但是，是的！我每天写–这使我成为作家！
画家
绘画也使我感兴趣.一位当地画家教给我有关丙烯酸的绘画基础知识.那使我意识到，要画得好，我需要学习绘画的基础知识.我通过在互联网上绘画课来教自己.不到一年，人们就欣赏(甚至购买)我的艺术品.我已经成为一名艺术家！
对我来说，“玩20个游戏"是要勇于接受新的学习，尽管通常会贬低的自言自语使我成年后瘫痪. “播放20条"是关于初学者的想法，并练习一个有抱负的20岁学习者的行为:
追求新的兴趣和好奇心
- 认识到我的无知和天真，并接受它作为学习的机会
- 与老师和其他学习者建立联系
- 利用互联网获取课程和其他资源
- 认识到反馈的需求，并以防御性的态度寻求反馈
- 保持可以做的态度
灵感
对我来说，长大这些行为并不容易，但是长老有很多好处.例如，我绘画并不是因为我必须绘画，而是因为我受到启发去创作美丽的艺术.我在互联网上完成了课程，而不必通过考试或担心成绩.我什至不必感到羞耻，因为我很容易接受我从未画过画，对画一无所知.我只需要接受我的无知，就可以进行一次激动人心的冒险.我不必像20岁时那样证明自己.除了一次，当一位准美术指导要求看我的绘画样品时.那一刻，我确实不得不向他展示我的才华.但是不用担心.我是一名志愿学习者，我知道如果需要的话，我可以找到另一位讲师.我唯一关心的是为我需要采取的特定后续步骤找到合适的教练.我没有为获得下一份工作而学习学位或压力.我只是想成为一名技术娴熟的艺术家.
磨练自我，并假设初学者的思想在许多方面继续使我受益.也许有时用于“退休"的西班牙语单词全部说明了这一点:jubilación，英语中的"jubilation".我之所以欢欣鼓舞，不仅因为我已经退休，还因为我可以在新的学习中获得喜悦，这为我带来了新的技能，洞察力，美丽，成长，新的人际关系和新的身份.
那么，为什么要成为一名作家或艺术家(或我想成为的任何人)现在比20岁时更加不可能?为什么不“玩20个游戏"?
莫里斯·莫奈特(Maurice L. Monette)是他的回忆录博客justplay20.com上的“游戏20:散文集和绘画集"的作者. Play 20系列中的20篇文章中的每篇都描述了自己在Play 20旅程中的乐趣或挑战，提供了他的艺术作品，还包括他从大人中学到的经验教训.借助Play 20，Monette为受COVID-19影响的最脆弱人群之一，我们社区中的在家住的人们和老年人提供了一种展望，学习，重建和玩20的方式.
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