自恋独白会欺负您吗?

                                                                       

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来源:UpChuck_Norris,知识共享

我们都有经验丰富的不敏感谈话者,他们在聊天中充斥着过多的chat不休和听不清.但是,如果您被当作伪装成“对话"的定期激进的耳弯来对待,那么您可能正在处理自恋独白的令人心碎的口头欺凌.

并不是所有的自恋者都在言语上占主导地位,但是这样做的人可以坚持不懈地坚持自己的观点,而很少或几乎不做任何回应.自恋的独白可以使整个领域从迷人的喜剧到教授演讲,再到无聊的故事,这些故事涉及您从未认识的人和您从未去过的地方.但是无论主题和自恋者的个人风格如何,当您尝试讲话时,对话很快就会变成一嘴一嘴的谈话,显示出过度交谈,一气呵成,无聊或烦躁.

违反边界

人类是社交和合作动物,旨在进行对话和交流,以分享,协作和建立信任与亲密感的形式出现.我们这些情感移情,与谦卑健康平衡的人在寻找与他人的联系点,而不是独占机会.

当我们对尊重和互惠的期望被违反时,我们可能会发现自己更努力尝试通过在不开心的时候大笑或在不同意的时候达成共识来建立融洽的关系.之后,我们可能会感到被贬低和贬低,并想知道为什么,也许会怪我们自己没那么有趣或没有足够的力量来保持自己在谈话中的地位.经过反思,我们可能会感到羞辱或生气,就像我们在想与同事,朋友,父母或伴侣聊天时被嘴里的袜子摔倒在地一样.

实际上,现实是,在人类交互的复杂语言中,我们已经被压倒了并且无效了.自恋者把我们当做自己的镜子,并以此作为主导,而不是作为与我们建立联系的人.

为什么要这么做

他们是否会以诱人的笑容和眨眼来吸引您,还是以令人毛骨悚然的戏剧来招待您,还是以前卫的强度将您固定在墙壁上,大声说话的自恋者知道他们在做什么,并将继续要求您全神贯注和默许只要你让他们.

之所以这样做,是因为他们

  1. 想要控制;
  2. 需要关注;
  3. 将自己视为专家权威;
  4. 享有更大的发言权;
  5. 不在乎您要说什么,除非与他们有关;
  6. 相信它们是公平与互惠的准则;和
  7. 强大的功能使您能够提交.

如何处理

您一生中可能不会让自恋者听.真正分享和照顾的能力是儿童自恋型自恋型人格缺失的发展里程碑.

出于您自身的理智和自尊,最好认识到您正在处理的内容以及与权力斗争的脱离,这些斗争您永远不会“赢",也没有首先签约.

如果自恋者是可以避免的人,那就更好了.如果他或她是与您关系密切的人,也许是时候考虑一​​下这种关系是否值得被例行欺凌成沉默的屈从的无效经历了.

参考

沃克,皮特.复杂的:从生存到繁荣:从童年创伤中恢复的指南和地图.加利福尼亚拉法叶:Azure土狼,2013年.

                                               
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