在黑暗中寻找光明

我在冬至(一年中最长的夜晚)写这篇文章.今天早上看日出，当朱红色的云彩上演这张照片所拍到的惊艳时，这一天我感受到了我平常的复杂心情.冬天的第一天，当我们进入北半球一年中最冷的时候，也是回光的开始.日子会变长.太阳将开始向北返回.在这天籁般的韵律中充满希望.

但承诺到底是什么?太多的不确定和不祥——COVID-19 的 Omicron 变体；一个正在导致更致命的风暴、干旱和洪水的加热星球；分裂人民的善意和美国民主本身的两极分化.然而，我不禁为这个冬至感到振奋.太阳升起来了.天亮了.我感到有机会为世界做出贡献并做一些好事.也深深体会到了存在与意识的深不可测的奇迹.

我的意思并不是要尽量减少我在计算机上键入这些字词时我们集体(和您个人)可能会经历的痛苦.我的电脑本身就是造成这种集体痛苦的原因之一.它的成分以不可持续和破坏性的方式开采.它是在一家工厂组装的，在那里人们可能遭受了巨大的痛苦.其生产和运营中使用的化石燃料正在导致我们星球的严重升温和物种的迅速灭绝.那只是我的电脑.如果我们花点时间检查一下我们吃的食物、我们穿的衣服以及我们购买的产品对其他人和动物的影响，我们在路上留下的痛苦可能会让一个人喘不过气来.

但是这样的反省可能看起来很理论化，很容易被忽视或驳回.离家更近的是 COVID 的持久性及其对我们的生活和心态的无数影响.我们大多数人都认为大流行会过去，而不是因为一种呈指数级传播的高度传染性变种而重新肆虐，并且在假期期间我们许多人都渴望与我们的大家庭在一起.

几乎我们所有人——在不同程度上——都在经历不确定性、恐惧、沮丧、孤独和失落，但有些人比其他人遭受的痛苦更多.教师和管理人员、医疗保健工作者以及那些存放货架和人员登记册的人都不堪重负.他们的人数无法满足需求，所以他们加班加点，然后有些人压力大到破产.而且好像在前线还不够辛苦，他们经常受到悲惨的对待.

学校因戴口罩和不戴口罩而受到攻击.教师因教授结构性种族主义而受到威胁，而他们这样做的必要性是如此崇高——教育一代人建立一个没有种族不公正的未来，一个我们所有人都应该想要的未来.

当未接种疫苗的人挤满 ICU 时，医护人员必须保持沉默.然后，当他们看到人们因疫苗安全性的错误信息而被误导而不必要地死亡时，他们必须坚定自己的心.

大多数人都没有在家工作的奢侈享受，安全地躲在一个受保护的泡泡中，对于我们这些能够保持相对保护且压力较小的人来说，这引出了一个问题:我们是否正在努力以真正的善意对待他人，还是当我们的愿望和需要没有得到满足时我们会生气?

这就是现在的生活，不稳定的、不确定的、压力大的、焦虑的、不友善的.

人们可以指出，生活一直都是这样，在我们星球的漫长历史中，我们一直生活在不稳定的环境中.但是，我们也一直怀着希望生活.如果我们把我们的意识投射到我们在地球上存在的广阔范围内，即使我们在挣扎，我们也肯定能看到这一点；即使我们通过贪婪和近视威胁其他生命形式；尽管我们似乎无法就如何推进以创造一个更加公正、可持续和人道的未来达成一致，但我们同时也在竞相帮助彼此，将我们的时间和金钱捐赠给非营利组织，以进一步开展人道主义和解决方案工作，通力合作，有所作为.

在一年中这个最黑暗的时期，想一想:你还活着，而生活是镇上唯一的行为.即使在黑暗中，你也有选择.你可以寻找光.你可以注意什么是好的.你可以献出自己.所以深呼吸，呼唤你的光.把它照在最需要它的人身上.当我们这样做时，在一个重要的意义上，我们参与了天体的节律，并帮助光一天天变得更亮.