过早射精的替代药物不是最佳选择

在48年的职业生涯中作为健康/医疗/性别记者，我对针灸，草药和其他互补愈合艺术的许多益处写了很多.最近，英语调查人员审查了对治疗过早射精(PE)的替代治疗方法的研究.唉，大多数人帮助男性只有一两分钟，而且没有教他们可靠的射精控制.

与此同时，性治疗师开发的行为再培训计划教导大约90％的男人持续，只要他们喜欢.它的成本低，导致没有副作用.它还为女性增强性行为 - 不是因为男人持续更长时间，但由于该计划鼓励男人拥抱大多数女性更喜欢的性风格.

男士#1性别问题

男性最着名的性问题是勃起功能障碍.但很少有男人才能发展到他们的四十多岁.与此同时，根据芝加哥大学研究，整个寿命，PE作为男性的主要性问题等级.神话是，PE只影响年轻人.实际上，在每个年龄组中，芝加哥的研究人员发现，三分之一到三分之一的人承认拥有它.全世界的其他研究在很大程度上同意，估计20％至30％的男性的PE患病率.

研究

英国研究人员梳理了医疗数据库，并发现了对PE的替代疗法的10个研究:

• 两个评估针灸.
• 五被认为中草药.

一个测试的印度(阿育吠陀)草药.

• 和两个研究了奇怪的局部药膏，养老秘密(SS)，其中包含中草药和蟾蜍毒液，如果摄入，但在施加到皮肤时可能是腐蚀性的，这是有毒的.

与安慰剂治疗相比，使用阿育吠陀草药，中草药或针灸的男性持续不到一分钟.用中草药加上SSRI抗抑郁药，男性持续了两分钟，并非所有与SSRIS不同的两分钟.局部草药/毒液给了男性额外八分钟，虽然有些人报道了痛苦的阴茎刺激.

替代疗法不便宜.我在互联网上找到了SS Cream - $ 89加运费. (其标签警告:含有腐蚀性成分.)和男性必须长期使用这些治疗，这意味着经常性费用和可能的副作用.替代疗法还需要对从业者的定期访问的额外时间和费用.

局部麻醉剂:有问题

在美国，治疗PE的三种主要方法包括局部麻醉霜，低剂量SSRI和性治疗计划.

局部麻醉剂，也被称为"延迟"乳膏，类似于麻醉晒伤产品.他们是在体育患者具有超敏感的阴茎方面制定的.麻醉剂降低了这种超级敏感性，让男人持续更长时间.然而，韩国研究人员评估了男性的阴茎敏感性，没有PE，发现没有差异.所以延迟面霜基于错误的前提.

PE麻醉品可在柜台上获得，但我在互联网上发现的产品并不便宜 - 17美元到50美元.他们麻木了阴茎，干扰了男人的色情乐趣.它们必须在大约15分钟的性交范围内应用，这可能会中断乐于乐观.他们的口味可能会阻止口交.

低剂量SSRIS:有问题

当男人提到医生的时候，大多数人都很快就规定低剂量SSRIS抗抑郁药物(Prozac，Zoloft，Paxil等). PE患者显示出比一般人群更高的抑郁率.但SSRI具有副作用，延迟 - 有时完全抑制 - 射精.因此医生规定了SSRIS不适用于他们的治疗效果，而是引出这种副作用.

大多数研究表明，SSRI确实如此，延迟射精一两分钟.但是许多人梦见性的梦想"整夜长."额外的几分钟远远哭泣.和替代疗法一样，使用SSRI需要普通医生访问，牺牲药物，以及可能的副作用.

一些性治疗师与医生一起开展SSRIS对单独不获得性治疗计划不充分利益的小比例.但在我看来，SSRI应该是最后的手段.

最具成本效益的治疗方法

最具成本效益的选择是20世纪60年代开发的性治疗计划，由开创性的性研究人员威廉·硕士，M.D.和弗吉尼亚约翰逊，然后由其他性研究人员和治疗师提炼.

这是基于男性患有易激发的神经系统的事实，由于睾酮，睾丸激素的高血液水平.因此，男性比女性更快地生理到高潮，睾丸激素较低的女性.焦虑使男性神经系统更易于兴奋，并准备射精 - 包括男人对射精的担忧.

此外，许多男人从色情内创建的性别教育中的大部分地区，这在阴茎 - 口交和性交上都是.但是，如果大多数色情触摸只关注阴茎，射精通常会迅速发生.

固化PE的关键是男人换货色情风格的吸引和过渡到一种深深放松的性感，一个涉及深呼吸，至少20分钟的缓慢，感性，全身按摩在生殖器中:

在性生活之前，沐浴或淋浴.都放松神经系统.

在任何阴茎抚摸或企图性交之前，从头到脚悠闲地播放至少20分钟的悠闲，俏皮，相互的全身按摩.全身按摩在身体周围传播色情兴奋，这取决于阴茎的压力.许多研究表明，大多数女性更喜欢的性风格都是如此. (如果你对音乐做爱，20分钟是五个或六首典型的歌曲.)

性治疗计划 - 自助和专业治疗有两种方法.无论哪种方式，一旦男性学习可靠的射精控制，他们就没有更多的是从业者访问，药物或其他产品的持续支出.该计划适用于单身或耦合的男性.它不会产生副作用.它提高了女性的性快感，因为大多数女性都说他们更喜欢基于悠闲，俏皮，相互的全身按摩的性爱.

如果自助方法不提供足够的救济，几乎总是表现出色的专业性疗法，虽然小比例的男性也需要SSRIS.在您附近找到性别治疗师，请访问今天治疗目录的心理学.

替代疗法有助于治疗广泛的医疗投诉，并且当主流医疗治疗提供很少或没有利益时经常工作.但最近的综述表明，他们并没有帮助男人持续时间更长，也不是他们帮助男人学习射精控制.如果您有过早的射精，您最好的赌注是性治疗方法.有关学习eJaculatory控制的更多信息，请参阅我最近的书籍中的PE章节，为生命中的性爱.