自我控制:(a)天生，或(b)依靠父母吗?
最近的一项研究表明，吸毒成瘾者的非成瘾者同胞在自我控制的电路中也有类似的缺陷(Ersche等人，2012).据报道该研究表明先天的自我控制能力.大错.它正在得出一个流行但不正确的结论(在基因中).有更多的证据可以得出结论.
还有什么可以解释具有相似大脑结构的成年兄弟姐妹?他们除了同一个父母外还有什么共同点?是的，当然是照护环境(尽管并不完美).
我们现在知道，根据不断发展的预期护理，美国的护理环境通常很匮乏(请参见下表和此处的更多信息).
请记住，人类出生时(足月-妊娠42周)仅发育了25％的大脑，几乎没有免疫系统，还需要建立和互连各种其他大脑和身体系统.大多数情况发生在生命的前6年，由看护者共同构建，并有内置的生物时间表与特定的养育方式共同发展(Trevathan，2011年).
例如，婴儿的大脑生长如此之快，以至于母乳被设计用于经常摄入(稀而不是不稠)，这会洗脑用数千种化学药品，以建立功能良好的系统.
我们如何知道看护习惯会影响自我控制?
这是三个例子，说明如何通过早期护理来塑造自我控制能力.
(1)自我调节会受到出生时经历的影响.
Bystrova(2009)和同事在四个条件下对刚出生的婴儿进行了一个实验.一些婴儿出生后立即放在母亲的胸部皮肤上.第二组被包裹并放在母亲的怀抱中.第三组被包裹并放在附近的床上，第四组被包裹并带到另一个房间.一年后，实验人员观察了母亲和婴儿.尽管皮肤对皮肤的婴儿表现最好，但所有被母亲照顾的人与母亲的关系都更好，并且更多的自我调节能力.
在出生时(或头几年中的任何时间)分开母婴违反了预期的护理.然而，美国的医院惯例通常会在产后将妈妈和宝宝分开，如果这种情况发生时间过长，可能会触发母亲的抑郁反应(身体会认为婴儿已经死亡)(Trevathan，2011年).产后抑郁症的流行非常严重，以至于现在被认为是“正常的"(Dawson等，2000).
(2)父母会塑造自我调节机制，如迷走神经调.
迷走神经张力是与社会功能高度相关的生理机制.它是通过测量心率变异性来计算的，心率变异性是迷走神经控制静息心率的好方法.在早期生活中，迷走神经语调功能受护理尤其是触摸的影响很大(Porges，2011).在迷走性良好的患者中，呼吸吸气和呼气之间的变异程度较高，在具有牢固依恋的患者中发现.有髓的迷走神经与颅神经一起调节面部表情，共同构成社交参与系统.那些变异少的人在处理负面情绪方面比较困难，这是通过对新情况的行为抑制所表现出来的.这个过程代表了无髓的迷走神经的固定化，这是一种自我保护机制，在早期生活中其他迷走神经功能的发育较差时就会接管.
在美国，让婴儿哭是很普遍的做法.这样的经历会加剧迷走神经的语气和健康状况.迷走神经功能与身体的大多数系统有关，功能不佳会导致许多不利的健康结果(消化不良(例如肠易激；神经元沟通例如癫痫发作；精神健康抑郁症)；见Ghanem等人2006； Groves等人)等(2005).迷走神经甚至可以预防炎症，这是许多疾病的诱因.
(3)育儿会打开和关闭基因，从而影响生命，例如焦虑.
根据出生后不久的产妇保健程度，Meaney和同事已经记录了脑-垂体-肾上腺应激轴内基因表达的差异(Weaver，Szyf和ampaney，2002年). Meaney及其同事仅检查了数百个受影响的基因中的一个，发现在生命的前十天中，具有高度关怀(高舔,，即高触摸感)的母亲的大鼠糖皮质激素受体蛋白的基因表达升高. (对于人类，相应的关键时期是生命的头6个月.)
在所有哺乳动物中，为应对压力而产生的糖皮质激素必须关闭，以防止过度压力，海马功能障碍和最终的抑郁.几乎没有产妇护理的大鼠的反馈系统较弱，导致更多的焦虑和 终身通过各种大脑和行为方式对压力的增强反应
Meaney和他的同事们现在已经证明，受虐待的成年人的大脑与后来自杀的孩子的大脑中发生的机制相同(McGowan等，2009).
自我控制需要一个良好的开端
在非常基本的水平上，自我控制涉及控制压力反应性和负面情绪的机制.当一个人的基本生物学因其在早期生命中所获得的预期照护而被忽视时，他或她就被设定为对压力有反应的.见表.以后很难补救.
这些发现都具有道义上的含义.如果一个人不自在，一个人如何面对新朋友，跳出框框思考并在社交上取得成功?相反，新事物(例如，外表或行为不同的人)正在威胁并导致思维，感觉，联系，或更坏的反应性攻击变得僵化.
所以，大人，让我们回到祖先的智慧上吧-重要的是您如何抚养婴儿和幼儿.忽略他们的需求，虐待他们，您就会养育一个陷入困境和麻烦的人.
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表格.与幼儿需求共同发展的早期育儿实践
自然分娩(不干扰时间，不分离，不引起痛苦)
母乳喂养2-5岁(在觅食的捕猎者中，平均断奶年龄为4岁)
反应力(需要及时满足，边缘性共鸣)
近乎恒定的移动触摸
多个(亲密，关怀)成人看护人
与多年龄伴侣免费玩耍
妈妈和宝宝的深层社会支持
积极的社会氛围
伴侣关怀(照顾者与孩子之间的相互关系)
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参考
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6.为什么爸爸的“对话"很重要(Holly Brophy-Herb博士)
7.家庭冲突:爸爸妈妈为什么要说“对不起"(马克·卡明斯博士)
8.统治还是伙伴关系?您的家人如何生活? (里安·埃斯勒博士)
9.为什么要每天仔细地投资一个孩子(罗宾·尼尔森博士)
*这些帖子是基于在印第安那州圣母大学，在儿童蓬勃发展之路会议上发表的演讲.
另请参见:什么是儿童蓬勃发展?
关于基本假设的注意事项:
当我写关于人性的文章时，我将人类属史的99％作为基线.这就是小范围的狩猎采集者的背景.这些是“立即返回"社会，几乎没有任何财产可以迁移和觅食.他们没有等级制度或强制性，也没有慷慨和分享的价值观.他们展现出高度的自主权和对团队的高度承诺.他们的社会幸福感很高.在我的文章中可以看到主流的西方文化与这种进化的遗产之间的比较(您可以从我的网站下载):
Narvaez，D.(2013年). 99％-在进化背景下的发展和社会化:成长为“一个好人，有用的人".在D. Fry(主编)的《战争，和平与人性:进化论与文化观的融合》中(第643-672页).纽约:牛津大学出版社.
当我写关于育儿的文章时，我认为发展中的小生境(EDN)对于抚养人类婴儿非常重要.社会哺乳动物的出现，并且根据人类学研究在人类群体中有所改变.
EDN是我用来确定哪些因素可以促进人类最佳健康，福祉和同情心道德的基准.利基市场至少包括以下几方面:婴儿开始的母乳喂养几年，近乎恒定的早期接触，对需求的响应能力，使年幼的孩子不会感到困扰，与多年龄的玩伴嬉戏地相伴，多位成人看护者，积极的社会支持，以及舒缓的围产期经验.
偏离EDN基准线存在风险，必须获得有关儿童和成人健康状况的纵向数据的支持.我的评论和帖子均来自这些基本假设.
我的研究实验室已经证明了EDN对于儿童福祉和道德发展的重要性，其著作中有更多论文，请参见(我的网站下载论文):
早期儿童研究季刊，第28期(em)(28)(4)，759-773. Doi:10.1016/j.ecresq.2013.07.003
欧洲发展心理学杂志， 10 (2)，第106-127页.
另请参阅这些书以了解特定的评论:
进化，早期经验和人类发展(牛津大学出版社)
人类进化中的祖先景观(牛津大学出版社)
神经生物学与人类道德的发展
