从指甲油到创伤后的成长?
从里昂去日内瓦，您有时会换火车.因此，在最后一趟旅程中，我发现自己坐在一名年轻女子面前，她正忙着指甲修剪.她做了细致的工作，将它们锉成完美的圆度，从一个小容器中抽出乳液使皮肤起泡沫，然后将其从包中拉出，穿上底漆，然后涂上鲜红色.她是一个有使命感的女人.我发现自己在凝视，所以我解释说我在钦佩中凝视，因为我的指甲还需要一些薄层色谱(TLC)(这是普遍存在且无法治愈的第一世界问题).因此，我们聊天.她用完美的法语告诉我妈妈如何静坐30分钟，让清漆适当干燥，然后让“我的祖国"滑溜溜溜.
“那是哪里?"我问. “你是哪里人?"
“波斯尼亚".
她告诉我，波斯尼亚的战争爆发了，因为她的母亲穿上鞋子去参加舞会.他们最终逃走了，父亲母亲和两个女儿，在哈娜(不是我的真名，我没有征得她的许可)还是个小女孩的情况下到达法国.
“我们现在正在旅行，"我告诉她，“这使我们想到了难民.如果我们不得不搬迁，那会是什么样子.逃离.我们将从事的工作."
Hana现实地微笑. “您逃往该国的所有人民都不想做."
哈娜7岁那年，她的母亲已经早早离开家去上班了.她会叫醒她两岁的妹妹，准备并带她去日托.由于她的法语水平是完美的，因此她担任家庭翻译.和她的父母一起去银行，预约医生，在他们住的公寓周围填写无休止的表格.
“你几岁?"我问.
她只有17岁.这不是我想象的年轻女子，而是一位年纪较大的少年.是她的成熟让我失望了.她说:“我妈妈对我的舞会感到非常兴奋." “因为她再也不必去她家了."但这不是一个每天花时间思考穿什么衣服的女孩.她已经在日内瓦的法学院报名，并担心签证和公民身份证明文件.
“我这个年龄的人无聊，"她害羞地说道.
她为什么不呢?她从七岁起就已经成年，具有同龄人尚未成长的能力，责任感和世界观.
“我们分开的时候我告诉她，法学院是个白痴，不接受你."在平台上，我可以看到她的全部肖像-优雅地围绕着她苗条的身材的长风衣，高跟的黑色靴子-她所拥有的一切以及她所做的一切都经过仔细考虑.他们必须要紧.她必须把事情做好.为了她，为了她的父母，她不得不与战争和抚养孩子而不是参加舞会和大学课程抗衡.哈娜(Hana)会在火车上钉指甲，因为每时每刻都在依靠她鲜艳的指甲来改善家庭的命运.
一周后，在一次大屠杀追悼会上，我听到拉比·多夫(Dow)Marmur讲述了他的经历. “我记得第二次世界大战爆发的那天是1935年9月1日.我当时只有4岁."那天多夫和他的家人逃离波兰，在可怕的条件下在苏联度过了战争及其后果，这场战争持续了很长时间，直到战争结束.面试官温柔地问:“您能告诉我们那天的感觉吗?"现已退休的Marmur领导了令人印象深刻的职业生涯，横跨英国，加拿大和全球责任.他结婚了，抚养了三个孩子，现在在以色列过着幸福的生活.他和儿子(也是拉比)和孙女(政治活动家)一起坐在舞台上.他被Kol Haneshama会众的尊敬成员包围着，微笑着. “我开始感到害怕.从那以后我还没有停止过."
这些话在我的心中震撼，但他的笑容似乎是真实的.我们正在寻找一个童年时代已经远离他的男人，但他并不表示仇恨.一个承认自己生活在恐惧中，却大踏步完成别人无法企及的事情的人.
“您如何调和自己的恐惧和愤怒与生活?"
他说:“我不明白这个问题." “一切都有空间，我继续生活."
“但是感觉如何?"
拉比横梁. “谢谢."他举起手臂将他周围的一切和所有人包围起来. “感谢所有这些."
我们听到了很多有关创伤后应激障碍的信息.创伤后的成长还很少.然而，这两个例子却截然不同，它们说明了人们如何从逆境中成长.心理学家Tedeshi和Calhoun已经确定并定义了创伤后的成长是逆境之后的变化，使人们可以更好地应对后果，并以不一定意味着回到过去的方式康复.最近，UNC的研究员Noel Brewer及其同事采访了接受过早期乳腺癌治疗的女性.正如预期的那样，这些妇女的创伤后应激综合症(PTSS)与抑郁症有关.但是，令人振奋的好消息是，与创伤后应激障碍(PTSS)一起表现出创伤后成长的女性，情绪低落.逆境与成长可以共存.恐怖会让你感激.小肩上的巨大责任使它们变得更大，更强壮.
让我们将这一课带入我们的日常困难中，也许我们只会处理第一世界的问题.
