怨恨恋爱/女人吗?

                                                                       

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来源:未飞溅

每个星期六,乔什(Josh)和他的朋友汤姆(Tom)都会下班—长跑,山地自行车,远足,在健身房锻炼身体—他们经常每天互相发短信几次.而且,在极少数情况下,汤姆(Tom)不在星期六的郊游中,乔希(Josh)似乎在屋子里四处拖拖拉拉.金(Kim)知道一年前乔什(Josh)和汤姆(Tosh)初次见面时,乔姆(Tosh)和汤姆(Tom)有多亲密,但是现在这种恋爱越来越老了.金感到嫉妒,嫉妒.

老兄.但这很容易成为一名女性,乔希(Josh)感到愤慨而被排斥在外.通常,几个潜在的潜在问题中的一两个会助长“关系"与问题的关系.这是常见的:

自动驾驶

乔什和汤姆在星期六聚会,因为那是他们的工作.这是他们每周例行活动的重要组成部分,除了他们之间的友谊外,例行程序本身也为他们俩奠定了基础.

共同利益不足

金会承认她不是运动型;只是跑步的念头渐渐消失了.但是运动对乔希很重要;这是他的压力释放,是他身份的一部分.问题的部分原因在于,金正日与乔布斯的关系更加艰难.问题的一部分仅仅在于乔希的锻炼时间以及他与汤姆的时间使他们失去了恋爱关系.

但是问题的一部分可能不只是行使分歧:如果乔希和金之间没有足够的共同利益怎么办?在周六与汤姆一起锻炼可能是乔希例行活动的一部分,但这也可能是他的默认选择-他不确定他和金在周六整天会做什么,因此很扫兴.

避免潜在问题

这里的问题是其他问题.乔希(Josh)向汤姆(Tom)透露了困扰他与金(Kim)关系的原因,但从来没有足够的勇气与汤姆(Kim)提起关系.金可能会做同样的事情-抱着东西或只和她的朋友或家人聊天.夫妇的问题被扫地出门了.他们正在利用距离和平行生活来避免冲突.

有性吸引力

乔希(Josh)想要与汤姆(Tom)在一起,不仅仅在于锻炼甚至是诚实的谈话,还在于他们之间可能会或不会以朋友的身份谈论性吸引,当然金也没有提及.

关系不平衡

这里显然存在着一个尴尬的三人关系三角关系,这总是很难平衡,因为总会有人进进出出.但是,金和乔什自己的优先事项和需求之间也可能存在失衡.举例来说,金(Kim)可能缺乏自己的亲密朋友,很少有外界兴趣,并且可能在精神上和情感上在乔希(Josh)和他们在一起的时间里建立自己的生活,而乔希(Josh)不仅使汤姆成为了他生活的重中之重,而且锻炼.

这些不同的优先顺序可能会转变成对建立亲密关系的看法的不同:金的理想可能是大部分时间,即使不是全部,都是夫妻,而乔希的观点包括更少的夫妻时间,更多的个人时间,更多不同的兴趣,多个情感篮子,而不只是一个.

做什么

Kim不想做的就是表达她的不满.她和乔希需要对她的感觉进行一次理智,成人的交谈.与往常一样,这是关于时间和音调的.周六早上他出门时没有任何冷嘲热讽的言论,他回来时没有冷淡的疲倦,三杯啤酒经过交谈之后周二晚上没有11点.

相反,她等到周日早晨,他们俩都放松了.如果她对提出这个话题犹豫不决,可以向Josh发送电子邮件(而不是短信),或者给他一个抬头,想谈论他们的周六时间,甚至可以为他提出自己的疑虑.她想结束说这封电子邮件不是面对面对话的替代品,而是她将自己的想法写在纸上并让他有时间提前考虑的一种方式.她想进行面对面的交谈.

但是他们需要它.她的目标不是让她只是抱怨或骂,而是要表达她对孤独,嫉妒或怨恨的感觉,然后一起努力钻研并理解是什么让乔希打勾-了解他与汤姆的关系为何对他如此重要他,为什么他似乎如此与汤姆在一起,他对他们之间的关系有何看法,最重要的是,他们之间是否存在避免谈论和解决的问题.这是她需要解决的问题和感觉的信息.

她可以带头提出有关所有这些主题的难题.她需要专注于倾听并保持镇定,而不是变得防御.她想更多地谈论柔和的情绪-她的担忧,担忧,孤独-而不是愤怒的情绪,而这些情绪很容易触发乔希的防御.

如果乔希确实生气和防御起来,那么她需要转向情绪急救-抵制诱惑,通过反击来激发情绪,但要通过倾听来实现.如果谈话开始瓦解,如果双方都变得太烦躁,她需要打电话休息一下,然后尝试绕一两个小时盘旋一下,看看他们是否可以再试一次以解决问题.

使时间变得复杂的原因是时间,愿景,期望,情感,我们,我之间的混合.如果残酷无情的女人使您的关系变得不平衡和不快乐,也许是时候说出来了.

                                               
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