大流行期间人口的心理健康
SARS CoV-2于10个月前从其动物宿主跃升为人口，此后世界承受了巨大压力，封锁，失业，害怕感染以及许多额外死亡.老人与世隔绝，去协助生活的地方和医院被切断，葬礼推迟了几个月.父母试图兼顾工作和在家上学的幼儿.所有这些似乎都是解决滥用药物和其他心理健康问题的有效方法.
关于隔离和隔离的心理健康成本研究的系统回顾指出，“受影响个体中普遍存在的心理健康问题包括抑郁症，焦虑症，情绪障碍，心理困扰，创伤后应激障碍，失眠，恐惧，污名化，低自尊，缺乏自我控制和其他不利的心理健康结果."
另一方面，压力最大的人突然被从仓鼠轮上带走，不再安排得太紧，跑来跑去带孩子去参加五次课后活动，或者找时间下班把亲人带到城市去医治.约会，现在可以在家中舒适地进行.学校关闭，所以孩子们不会在清晨赶下床，然后在公共汽车上收拾行李去上课.一次，整个家庭都被隔离在一起，许多人几乎总是知道亲人一直在哪里.
我们对2020年的心理健康生活真正了解多少?从人口的角度来看，这些巨大的变化可能会导致一些意想不到的发现.在压力重重的学年开始之初，大流行开始了.从2020年2月至2020年6月，自杀率与2019年同期相比下降了13.5％.早产(包括丹麦减少90％).尽管原因尚不清楚，但原因可能是孕妇休息更多，工作场所和学校压力减少，或者没有受到普通感冒或流感的侵害.
在美国的发现似乎更符合您的预期.在2020年5月至2020年8月之间的蒙大纳州，致电该州自杀热线的电话上升了33％.美国的其他趋势也令人担忧;酒精的销售量增长了25％以上.全国怀疑的药物过量现象攀升了18％.国家实验室服务机构千禧健康中心(Millennium Health)对500,000尿液药物测试的最新分析还显示，“从3月中旬到5月，非处方芬太尼的使用量增加了32％，甲基苯丙胺增加了20％，可卡因增加了10％."
在 JAMA 中进行的一项调查研究发现，在COVID-19大流行期间，有1470名参与者的抑郁症状患病率比以前的调查高三倍.当然，经过这么多的事情，体验更黑暗的感觉是正常的；药物过量和自杀热线的其他具体数据点更有力地证明，从病毒本身的影响和控制该病毒的措施来看，大流行确实给精神病带来了沉重的精神损失.
因此，减轻病毒的影响不仅需要侧重于洗手，抗病毒药物和疫苗.现在，在正确的时间向正确的人提供心理健康治疗需要创新.在马萨诸塞州，远程医疗的广泛网络的突然建立使许多(具有互联网访问权限)的帮助比以前反而更简单.全州的部分医院计划和密集的门诊计划使患者上网，而他们不必开车进入繁忙的城市并寻找停车位以获得护理.波士顿，剑桥和罗德岛州普罗维登斯的以其母语讲的针对特定文化的专科精神病诊所现在比以往任何时候都更容易获得服务.在线戒酒匿名会议每天24/7进行.其他无法访问Internet或智能手机的患者只能使用电话或现在数量有限的门诊病人门诊程序，但是以传统方式控制病毒将使这些程序尽可能地安全.
在大流行期间，要开放经济并尽可能减少孤立是一条艰难的路线.即使在开放的电影院中，想要保护弱势群体免受病毒侵害的人群也不会为获得轰动一时的位置而迅速涌入.解决大流行问题的最好方法是控制病毒，可以通过大型测试和追踪程序，也可以通过希望的疫苗进行.同时，在公共场所使用口罩，进行远程医疗访问和在线学习等改编可以帮助世界回到正常状态，同时更好地保护人群免受病毒侵害；而强大的测试程序可减少病例数，这意味着对人类更安全需要亲自获得服务的成人和儿童.我们都在一起.
马里兰州艾米丽·迪恩斯版权所有
