如何养育有特殊需要的青少年?

                                                                       

要点

  • 孩子的交流是他们成长的关键.
  • 设定期望可以帮助他们建立.
  • 您可能想让孩子的生活尽可能轻松,但一定程度的努力会对他们有所帮助.

抚养一个青少年很难.他们的情绪变化很快——前一分钟他们愤怒和肆虐,下一分钟,他们是你腿上的一堆泪水.他们想要独立和自由,但又害怕.他们希望你告诉他们该做什么,但他们不想要你的建议.他们想让你听,但后来他们告诉你走开.混合的信息是强烈的.我知道.我有两个青少年,每个性别一个.

但是当那个少年是一个有特殊需要的孩子时会发生什么?对于许多有特殊需要的孩子来说,他们的发展里程碑和挣扎是相同的,但时间表不同.如果您与另一个孩子(侄女或侄子)有一个比较点,您可能会到您孩子的发展并没有什么不同.

我青少年的需求是什么?

对于许多有特殊需要的青少年来说,成长和发展的主要领域是:

  • 变得独立
  • 需要被倾听
  • 需要感到被认可
  • 建立身份
  • 有自我意识和自尊

这些是神经典型青少年也面临的问题.作为父母,我们的目标是了解我们的孩子需要从我们这里得到什么,从而引导他们成长.

如果你不知道,问问你的孩子

  • “你需要我做什么?"
  • “我该如何支持你?"

提出这些问题,而不是自己猜测或试图弄清楚.您将直接从您的孩子那里获得信息,这将为您提供清晰的沟通.您的孩子也会感到被倾听,您可能会感到如释重负、焦虑和激动减少.这也将使与您的对话保持开放和直接.

让您的孩子遵守标准

作为有特殊需要的青少年的父母,我们经常认识到他们的挣扎和弱点,并试图降低我们对他们的要求,以免让他们“感觉不好".事实是,我们需要让我们的青少年达到标准,高标准.因为当我们这样做时,它们往往会增长.您可能不希望您的有学习障碍的孩子写小说,或者您的孩子在跑马拉松时身体或运动方面有困难,但您的孩子可以倒垃圾、为家庭聚餐或清空洗碗机.

向您的孩子询问他们的目标:社交、身体、学业、艺术、运动.帮助他们制定实现这些目标的计划.帮助他们了解在最终目标和起点之间存在一些步骤.

即使在孩子抱怨他们“不能"或“不想"时,也要为他们承担责任.那一块是正常的.如果有动力的话,提供津贴或支付他们的家庭责任.您可能会发现自己想让生活更轻松一点,但不要这样做.这实际上会在不经意间传达出您的孩子没有能力或需要帮助的信息.

每次您为孩子设定标准时,他或她都会达到标准,并对他们完成任务和目标的能力感到满意.这也有助于培养时间管理、优先级排序和日程安排方面的执行功能技能.

抚养青少年是一项艰巨的工作.他们对照料的需求已经从身体上转变为情感上,并随着时间和条件而变化.挑战他们,帮助他们按照自己的节奏成长.

                       

大众心理健康网(www.dzxl120.com)
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