“根据人物的性格评价”
小马丁·路德·金说:“我有一个梦想，就是我的四个孩子有一天会生活在这个国家，在那里，他们的肤色不会取决于肤色，而是由肤色来判断."我在1960年代年轻时就参与了争取民权的斗争，并一直在思考如何做到这一点.
我们默认的角色评估方式会给我们带来问题
我们如何评估一个人的性格?金恳求我们避免通过我们看到的肤色来判断.作为过去40年的精神科医生，我很欣赏人们通常首先在视觉上互相评估，不仅根据肤色，还根据身高，体重，性别，头发和眼睛的颜色，眼睛的形状，开车，房子住，等等.这是我们对他人的素质形成意见的最简单，默认的方法.
接下来，我们研究肤浅的方面— 一个人的教育，他们的亲戚，工作，与之交往的人，他们的住所，参加的教堂，他们的政党.
然后，第三行是我们与人交谈时发现的内容.作为精神科医生，我发现当我们与人交谈时，我们会对他们产生情感上的反应.这种情感上的反应并不总是有帮助的.
通常，我们对那些善于交际，充满活力，有时大声或侵入性的人感到积极和热情，他们可能是聚会的一生.这是我们从他们表现自己的方式，并根据我们在童年时期学到的如何建立人际关系对他们的自动情感反应.当我们实际上不具备这些属性时，我们可能会从我们的自动情绪反应中判定这些人具有高度的正直，值得信赖和善良.
害羞，热情洋溢，不引人入胜和安静的人可能会引起不同的情绪反应，使我们感到他们不值得信任，会自动并在情感上将他们评价为冷漠，善良，品行低下，这可能是因为评估不准确.
由于我们对别人性格的识别是自动的，在情感上是驱动的，因此我们无法考虑他人的情况或情况的真实情况.结果，我们缺乏一种可靠的判断他人并对其进行歪曲评估的方法.
评估角色的更好方法
我的导师，医学博士荷马·B·马丁(Homer B. Martin)和我在心理治疗领域共工作了80年，发现了两个截然不同的人格.马丁博士和我在我们的著作《自动生活:情感调理如何影响我们的生活和人际关系》中详细介绍了这些内容.
我们称这些万能和无能人格.我们发现，个性无所不能的人在思维和行为上都具有强大的情感和能力，能够解决大多数问题，尤其是对其他问题.那些无能为力的人的情绪低落.他们擅长让其他人解决问题，而不必这样做.
我们发现我们的患者在家人，朋友和同事之间描述了这两种不同的性格.在了解了两种截然不同的性格以及它们在现实生活中的出现方式后，我们的患者和我们发现我们可以更好地欣赏性格.
要评估另一个人的性格，我们必须认识到我们和另一个人的性格.一旦知道了这一点，我们就可以以高度的一致性和可能性来预测我们及其未来的反应，思想和行为.我们将有一种合理地判断字符的方法.
观察7个特征以更好地确定角色
使用其他方法可以做得更好.我们可以将人们视为真正存在于其个性中的人们.我将概述七个特征，以便更准确地评估人的性格:态度，个人水准，对情感支持的要求，价值体系，自尊，对他人的承诺方式以及兴趣范围.
1.态度
个性无所不能的人的态度表明，他们有很高的自豪感，也可能自鸣得意，自以为是.人格o弱的人表现出傲慢的态度，并在受到质疑时可能会表现出愤怒.
2.个人标准
无所不能的人格的个人标准是追求完美.没什么能做的.他们显示出强大的解决问题能力，并试图思考如何控制和解决各种情况.
无能的人显示权宜的个人标准.他们走了阻力最小的道路.他们专注于自己的个人需求.
3.支持需求
无所不能的人格避免依赖他人，并津津乐道他人对他们的依赖性.结果，这种无所不能的人很少向别人求助.他们的口头禅是“我自己能做到".他们寻求无情的关系，在这种关系中，他们得到的回报很少，但却给了别人很多.
无能的人喜欢让别人关心他们，并依靠别人来为他们完成事情.事实上，他们擅长要求别人满足他们的需求，而当别人满足他们的需求时，他们可能不会感激.
4.价值体系
个性无所不能的人可能会放纵自己，并且对那些鲜有真正属性或成就的人倍加敬重.无能的人格非常看重自己，而对他人则不那么重视.
5.自尊心
尽管有严格的职业道德和出色的成就，但全能者的自尊心可能会受到影响.无能的人即使没有真正的成就，也会表现出很高的自我价值和自尊心.
6.对他人的承诺
无所不能的人格坚定不移，并表现出对他人的忠诚和敬业的态度，即使当关系变成“死胡同"时，承诺也能持久.阳personal的人有条件地承诺.基于异想天开的改变，他们会因任何轻微的失望而终止恋爱关系.
7.兴趣范围
全能人物的兴趣范围非常广泛.他们有多种多样的激情，尤其是那些认为对他人有任何不公正待遇的激情.无能为力的人的利益范围要窄得多.他们的激情完全是个人的，反映了更多的一心一意.
确定字符内容的更好方法
现在，您可以通过评估可以观察到的他人特征(价值，思想，兴趣，功能和与他人互动的方式)来评估他人的角色.这项评估不能很快完成.它确实需要时间，并且在您观察并结识另一个人时会慢慢展现.
您可以发现如何绕过您的快速，情绪激动的下意识反应，这些反应是根据您所看到的内容，肤浅的学习情况以及您通过自动地，情绪化的人选方式进行判断而得出的.您可以通过认真观察和评估人们对自己和他人的标准，他们的态度，他们对情感支持的渴望或回避，他们的价值体系，自尊，对他人的承诺方式以及他们的范围，来替代这些无益且不准确的方法.对生活的兴趣.
然后，正如金博士所希望的那样，您将具有必要的技能，可以通过“人物的性格"来判断人们.
