首页 - 创伤后恢复行为 的标签存档（第11页）
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9/11救援人员向我们传授的COVID-19应对方法
心理健康由特约作者Joshua Stieber博士，Karen Estefane博士，Aleksandra Rayska博士，Jaleh Hamadani博士和…2021年4月19日 -
感恩在最艰难的时期建立韧性
心理健康来源:Enrico Perini/Pexels 复原力在《牛津词典》中被广泛定义为人们从不愉快的事物中快速恢复的能力.当然，COVID的体验令人不快.是…2021年4月19日 -
导航浪漫拒绝的途径
心理健康人类是无法治愈的浪漫主义者.这可能是因为我们的大脑为浪漫的爱情而扎根.硬接线可能具有促进交配行为的进化基础.浪漫的爱情可以激活大脑的愉悦中心，并释放“感…2021年4月19日 -
PTSD的意外礼物
心理健康来源:yevgeniy11/Shutterstock 当发生创伤事件时，我们的思想，感觉，情感甚至我们的身体都会关闭.震惊和悲伤对人有办法.根据事件的严…2021年4月19日 -
如何从逆境中成长
心理健康从2020年开始大喊大叫而不回头是很诱人的，并且完全可以理解.这是充满挑战和前所未有的一年.不幸的是，如果我们所做的一切都尽我们所能摆脱困境，那么我们将…2021年4月19日 -
在COVID-19期间为悲伤时的回忆留出空间
心理健康这是大流行期间悲伤系列的第3部分. 第1部分在这里.第2部分在这里. 第4部分在这里. 这篇文章是由Janet Plotkin-Bornstein博士撰…2021年4月19日 -
培养在压力下增进心理健康的希望
心理健康来源:Miriams- Fotos/Pixabay 随着COVID-19大流行在我们周围蔓延，以新疫苗形式出现的希望充满希望.然而，死亡和痛苦是相当大的…2021年4月19日 -
大流行相关的倦怠
心理健康世界卫生组织对倦怠的定义表明，倦怠是无法控制慢性压力的.但是在大流行期间，将责任归咎于个人的这一定义是否有意义? 在过去的一年中，全球数十亿人在工作，家…2021年4月19日 -
在新的一年中聚焦和启发灵感
心理健康来源:Royonly/AdobeSpark 可以断言2021年是最近历史上最令人期待的新年.疲倦且眼花乱的世界发现自己在一月站起来，在脆弱的希望中度…2021年4月19日 -
COVID时代的现有干预措施
心理健康此嘉宾帖子由Psy.D的Robert Gordon撰写. COVID-19的心理影响 意外事件，包括危及生命的疾病或应对COVID-19，通常是思考生命…2021年4月19日 -
在逆境中增强抵御心态的4种方法
心理健康来源:Pexels/Pixabay 如果我必须用一句话来总结我在25年的时间里与这么多患者坐在一起所学到的东西，那就是:最重要的是，人文精神非常具有韧性…2021年4月19日 -
您从未听说过的最有前途的PTSD治疗
心理健康并不是所有的压力都是不好的.适度的压力可以起到激励作用，并可以增强我们执行复杂任务的方式.但是，过多的压力(来自未解决的创伤)会损害性能.当压力达到最高…2021年4月19日