当改变变成一个命令

较旧的年龄往往是这个问题，即现状就业.在时间和时间冻结事情并不重要.也许是因为你身后的生活中更多，而不是未来，改变并不像曾经一样吸引人，即使你讨厌被认为是"以他们的方式设置的人".

您可以将其应用于各种各样的东西:物理方面可能包括您的外表 - 您已停止尝试使用您的衣服，戴头发或试图成为您一直想成为的尺寸.毕竟，用经过验证和真正的日常生活提供了一种安全感，这就是很多人的一切.

但如果你认为在你的生活过程中，这是你制作的大决定 - 觉得他们觉得你的巨大飞跃 - 让你进入更好的地方.您所承诺的身体变化使您突然感到觉得再次变革和自信.也许你发现你可以通过锻炼更多的能量，灵活性和稳定来"赠送"自己.

在同一个硬币的情感方面，你可能已经努力努力面对你不断不快乐的东西 - 留下一个觉得一侧的关系，与让你理所当然的人的人，终于做适合你的东西，而不是为其他人.

采取措施改变所有感觉很好的人，毫无疑问，你们不遗余力地拍了很多，但你以某种方式知道你必须这样做.大多数这些变化都是私人战争.之后，您感到衷心地拍摄自己背部，尽管其他人从未知道发生过什么.

但为什么要更改这些更改似乎更加困难，更困难是因为我们害怕不适吗?因为我们相信我们不能维持我们所开放的新习惯?老龄化带来各种新现实，其中一些是受欢迎的，其他人，不是那么多.我们似乎能够更容易地交朋友，并且不像我们曾经的判断一样.我们不关心人们对我们的看法，而不是不断尝试竞争，无论是在我们的工作还是我们的关系中.我们变得更加擅长讲故事，因为我们已经 - 那里 - 在我们的生活中很多.

但随着年龄的增长，我们也面临着一系列令人不快的物理变化.我们可以以两种方式之一面对这些变化:接受它们，或者试图让他们继续进步.后者比我们许多人在乎施加更多的能量，但也许它可能是值得的事情.

作为衰老的情感方面，科学的美国人对人格发展的研究涉及一个研究，发现，因为早些时候的生命是人们认为新角色 - 寻找合作伙伴，开始一个家庭，开始职业生涯 - 这只是强迫你的变化很自然.

研究发现，虽然个性可以在中年中持续改变有点变化，但新经验的开放往往逐渐下降至60岁.令人惊讶的是，超过那个年龄，我们倾向于尽管如此，要变得更加开放，可能是因为我们的生命责任减少了，我们有更多的自由，或者可能是因为生命变得越来越珍贵给我们.所以什么阻止你(现在你超过55-60岁)从雷那里夺回了那些曾经拥有的脚跟30-或40岁的精神?

最近我一直在经过大房子改造后清理我家的所有尘土飞扬的凹槽 - 从壁橱到车库椽子到橱柜里，我很少经常光顾.这是一个齿轮扳手的过程.尽管如此，我提醒说，压倒我的"东西"的积累必须贬低它的小组.有时，我发现自己在地板上坐在地板上(不是一个容易的位置，从我的生活中徘徊在照片和信件上，以及我父母留给我的那些.

时间的流逝感觉如此敏锐的是，在这些时，我经常在社交媒体上分享我对它的感受，因为我知道别人可以联系.然而，我发现了意外的东西.一个新的问题:"如果不是现在，何时?"

如果我不试图改变现在打扰我的东西，在其他生活可能发生的情况下?我等待老年并妥协健康，达到尺寸的衣服，让我微笑吗?到那时，甚至有机会穿那些衣服可能是一个非起动器.在我坐在腿部建造力量之前，我等到我必须乘坐电梯吗?我是否等待与女儿一起设置更好的边界，以便我们的长期依赖依赖永远不会改变，或者我现在做有意义的事情吗?如何在可能对别人身上闲逛的所有这些计数上获得双赢，同时感觉比我的生活更大?

当你达到生活中的观点时，你知道如何想要感受到其余的东西，你就在一个新的水印.在大多数情况下，变化是好的，经常将你的新道路喷射着充满冒险的新道路.

心理学今天 Hara Estroff Marano，在她的文章持久的变化中，这样说:"持续改变的路线并获得你真正的东西在生活中的渴望是通过未来的持续愿景.当您组装您想要的未来的详细愿景并定期访问它时，它成为到达那里的持续动机的源泉."