关于自恋者的7个错误假设
自恋的人本能地和有目的地构造一种角色,旨在向世界呈现确定性,优越性,吸引力和力量的光环.
但是您对自恋者的了解越多,您就越会发现某些事情并不能完全解决.
例如,如果他们这么有信心,为什么自恋者难以接受错误或为自己的失误道歉?
如果他们是如此出色,为什么他们需要如此频繁地贬低别人?
如果他们是如此吸引人,为什么他们需要一再保证自己的美丽或价值?
如果它们是如此结实,为什么它们会轻易被细小的毛刺松开?
与自恋者打交道可能是令人迷惑和疲惫的.了解自恋者闪亮外观的背后是什么,可以使您在与遭受自恋型人格障碍或破坏性自恋型人格的人打交道时拥有更大的视野和同情心.在窗帘后面看,还可以使您与自恋者建立更健康的界限.
以下是许多人对自恋者的七个主要假设,以及这些错误假设背后更可能的真相:
1.自恋者极为自信.
麻醉师通常似乎对自己充满信心,好像他们所说和相信的是目前绝对的,毫无疑问的真理.
然而,NPD的发展是为了抵御下面的不安全感:对屈辱的深深恐惧;孜孜不倦的关注;对出现虚弱,有缺陷或失败的人深感厌恶.这些不安全感驱使自恋者树立至高无上的信心形象,以分散他人的注意力,避免他们看到更深的恐惧和弱点.
2.自恋者不需要任何人.
许多自恋者具有优越性和独立性,这使他们显得完全自力更生.自恋者可以拥有开启任何他们认为不再为他们服务或背叛他们的人的能力.
许多自恋者的前配偶或伴侣可以回忆起他们的前妻如何从分手继续寻找替代伴侣,通常几天之内就可以完成.它可能会使以前的合作伙伴感到不足并被抛弃.
但实际上,自恋者缺乏从内部提供一种价值感和自尊感的能力.因此,他们被驱使以注意力,统治力,财富,权力或可感知的渴望的形式在外部寻求它.像寄生虫一样,具有自恋性的人完全依赖他人的心理命脉.
3.自恋者感到处于控制之中.
他们看起来像他们在世界之巅,无忧无虑地生活.但是,由于外表对自恋者至关重要,因此任何威胁破坏其形象的东西都被视为存在的威胁.
许多自恋者缺乏对世界的信任感和自身固有的价值,因此不断保持警惕,扫描对其精心构造的伪装的真实或可感知的威胁.当他们感觉到威胁时,通常会以极端的方式发起全面的响应.许多自恋者还试图通过欺骗,引诱他人和放下他人而使他人失去控制,从而感到自己处于控制之中.
4.自恋者很高兴.
许多自恋者似乎拥有了一切,并享受着自己的生活.然而,在许多情况下,这只是通过看起来更快乐,更团结,生活更美好而比其他人表现更好的另一种方式.如果仔细观察,可能会发现没有实质内容的幸福.
自鸣得意的外表之下,常常是每天必须通过外部手段证明自己的价值的绝望.许多自恋者可能并没有直接与这种绝望联系,但它驱动着他们的应有意识和对自恋供给的关注,包括注意力,胜利,权力和物质财富.
5.自恋者是安全的.
许多自恋者似乎很强壮,完全自满.但是他们的安全感只是一种幻想.
自称自恋的自恋者山姆·瓦克宁(Sam Vaknin)说,当他或其他自恋者感到轻浮或被忽视时,就像“看着自己死了"或“分解成分子".
纳粹主义者具有潜在的脆弱性.他们不能以任何形式感到不正当或自卑.这就是为什么他们的自恋狂热是如此之大,如此容易被触发的原因,即使是很小的事件或互动也是如此.
6.自恋者并不害怕.
许多自恋的人冒充强硬和自以为是,自夸他们不惧怕任何人或任何事物.他们可能会表现出“我是丛林中最大的儿子"的态度.或者他们可能表现得好像他们不需要夸张自己的勇气,因为这应该由其他人简单地承担.
在自夸症之下,是许多自恋者最深的恐惧:他们是平凡的.对于许多自恋者的行为来说,特别的感觉是至关重要的.自恋者缺乏特殊的感觉,这使自恋者感到不安,因为这暴露了他们的外表旨在掩饰自己的不安全感.对普遍存在的恐惧(更不用说次等的恐惧)必须抵制24/7.
7.自恋者理解为什么他们会如此行事.
麻醉师似乎无所不知.他们寻求无可非议.
但实际上,NPD是一支强大的力量.自恋者很少花很多时间进行内省.幕墙下面的不安全感一闪而过,且短暂而短暂.当自恋者受到威胁时,自恋等人格障碍中固有的防御措施可能看起来很密密,反而会像闪电一样反应.
我们当然可以对许多自恋者早期遭受的创伤抱有同情心,因为这些创伤可能导致了这种人格障碍或风格.对于许多自恋者似乎可以忍受甚至养成的始终处于战争状态的痛苦和空虚,我们可以抱有同情心.
但是,我们还必须给予我们充分的权限,以保护我们自己免受自恋者隐藏或减轻其痛苦和恐惧的伤害,威吓和操纵行为.没有人有权降级另一个人.
认识到他们玩的心理脱壳游戏可以使我们减少个人行动.了解他们的真实动机可以使我们做出更真实的回应,回避他们的滑稽动作,同时坚持并表达我们的力量和自我意识.
©Copyright 2019 MFT博士Dan Neuharth