与酒精有关的死亡人数正在上升
上周(2020年1月7日，见下文参考文献)发表的《酒精中毒:临床和实验研究》研究检查了死亡证明，以记录过去18年中与酒精有关的死亡人数显着增加.他们的发现令人担忧.
总体而言，与酒精相关的死亡人数从35,914人增加了一倍，达到72,558人，并且死亡率从每10万人中的16.9人增加到25.5人(占16岁以上人群)增加了50.9％.共有944,880人因饮酒过量而死亡.这些死亡中将近一半是由于肝脏疾病(占30.7％)或仅饮酒或与其他药物过量(占17.9％)有关.酒精相关的肝病(肝硬化)导致的死亡通常不被认为具有新闻价值，因为它们通常不是突发性的或意外的.但是，这对于人以及家人和朋友来说都同样有意义.
虽然男性的患病率最高(见图)，但白人女性的患病率增幅最大.这与过去二十年来美国女性饮酒量的增加相吻合.
受影响的不仅是饮酒年龄较大的人群.与年龄较大的人群相比，年龄在25至34岁之间的年轻人与酒精相关的慢性死亡比率增加的幅度更大.
这些数据所依据的甚至更多令人不安的死亡证明，通常也无法表明酒精在心血管疾病，癌症或糖尿病等其他领域的贡献.在80年代，当我在心脏移植团队工作时，我们看到了许多潜在的候选人，他们的饮酒直接导致了他们的心脏病，因此必须考虑将其考虑用于心脏移植.那些虽然死亡的人通常不会得到与酒精有关的诊断作为死亡原因，但会导致心力衰竭.因此，这张图片可能甚至比死亡证明书的数据还要糟糕.
多少钱太多了?
您可能会问自己，喝多少酒太多?美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所(NIAAA)定义了研究认为“低风险"的饮酒水平.每天最多喝三杯，女人一周最多喝七杯，而男人每天最多喝四杯，每周最多喝十四杯.
65岁以上的人饮酒的风险较低. 65岁以上的健康男性与65岁以下的女性相同，每天不超过3个，每周不超过7个.对于健康女性，无论年龄大小，都适用相同的限值.
这些数字指的是标准饮料(12盎司的5％啤酒，5盎司的12％的葡萄酒或1.5盎司的80种烈性酒).
饮酒和医疗状况
在许多医疗状况中，任何饮酒都会危害您的健康.过去，我发现了50种会受到饮酒影响的医疗状况.这是一个例子.
80年代中期至90年代中期，当我在新墨西哥州阿尔伯克基长老会医院的心脏移植小组工作时，我被要求在医院里看病人(在移植等待名单上)，因为他曾因严重的心输出量住院.我们团队的医生想知道他是否患有焦虑发作，从而引发了急性发作并使他降落在急诊室.在与患者(和他的妻子)讨论这一天时，很明显他没有任何情绪上的不适.但是，他只有12盎司.啤酒.此后不久，他开始感到不适，导致住院.是的，单杯饮料可以对心输出量受损的人做到这一点. (放心，那是他喝过的最后一杯.)
如果您有健康状况，建议您与医生讨论饮酒量.老实说您的消费.在与基层医疗医生合作30多年的过程中，我发现很少有人会不理解并希望为您提供有效的反馈.
参考
