善良的理由

做个好人

这是关键:

放弃一些代理权. 没有必要成为一个门垫，但允许他人进行一些控制会增加他们的自尊、表现、幸福感和对你的承诺.例如，在开始输入之前，您可以尝试“您觉得如何?"

保持谦虚. 自我夸大是很诱人的，即使只是巧妙地，例如，通过姓名删除，使用大词或不适当的信任.自我夸大是可以理解的:它让你感觉良好，并希望在别人的心目中提升你.唉，自我夸大往往会产生相反的效果.为什么?因为我们大多数人都希望自我感觉良好，而当有人试图提升自己时，相比之下，我们可能会感觉更糟.另外，在大多数美国亚文化中，自我膨胀是被贬低的.低调并给予他人应有的荣誉通常是更明智的做法.你可能会被更积极地看待，至少从长远来看，你有更大的影响力.

少争论.是的，即使是好人也应该在适当的时候不同意，但经验法则是提出一次你的理由，如果你的谈话伙伴不同意，就放手，或者最多，让一种反驳她或他所说的话.额外争论产生积极变化的几率小于制造敌意或让对方感到被削弱的几率.这一切都是为了让其他人对自己感觉良好，并且只是为了友善.

克服成为好人的障碍

有些人拒绝成为好人的想法.你可能害怕被利用. 你当然不能指望善意得到回报.但是，根据 Raktivist 的说法，“善良就是关心他人，即使他们可能不关心你."尤其是如果您尝试将更多时间花在好东西上，而减少与他人相处的时间，那么一天结束后，您的生活会变得更好，您的贡献也会更大.

我们可能将善良等同于愚蠢. 但我被亚伯拉罕·约书亚·赫舍尔 (Abraham Joshua Heschel) 的话说服了:“我年轻的时候，很欣赏聪明的人.年纪大了，羡慕善良的人"

我们可能觉得自己天生就不是一个善良的人人.考虑到善意往往会以自身为生，这可能会有所帮助——多一点善意，你就会更经常地善待.正如哲学家和总统自由勋章获得者埃里克·霍弗 (Eric Hoffer) 所写:“善良可以成为其自身的动机.我们因善良而善良."

对某些类型的人友善可能很难. 例如，如果您倾向于不容忍自负或自夸，记住查尔斯·格拉斯曼博士的老生常谈可能会有所帮助:“善良始于我们都在挣扎的理解."时代精神鼓励我们成为一个响亮而自豪的坏蛋.做个好人可能更明智.