在小事中寻找快乐的指南

心理健康 2021年4月19日

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我感谢众神提供社交媒体，因为我没有离线的社交生活.无，zilch，零，娜达.如果不是因为技术，那么这场灾难将更加困难，我感谢即使我们不能拥抱也能使我们继续成为人类的聪明才智.

我一直热爱大自然，过去一年的每一天都受到赞赏.每一天都不一样.有些是过山车，有些则太平和了(当然，如果太无聊了，总会有消息).看到绿草从大地戳出又一个春天，实际上是一种宝藏和一种标志.即使在一个非常黑暗的冬天之后，我们仍将继续增长.

要过半正常的生活，还需要一段时间.事情已经变了，并不是所有的事情都是坏的.过去一年中，我们一直在进行的许多健康实践将继续下去，并有望挽救生命.

春天是重生和新起点的时代，它来得太早了.许多人正在重新开始，许多人不是自己选择.但是新颖带来了一种兴奋感，也许带来了一些快乐.损失了很多东西，但是我们可以重新种植，重建和重新构想未来.我们现在有一些时间可以做到这一点.

我希望今年我们能再绽放一次，所有的小溪都有自来水，所有的小生物都很好玩.在大流行之前，这些东西对我来说意义不大，但意义不大.对于这些事情以及人与人之间的联系，我感到比以往任何时候都更加感激.

当您没有看到家庭以外的任何人时，它可能会变得孤独.我们是社交动物，他们在与他人的互动中蓬勃发展.即使您有一个充满爱的家庭，您可能还需要更多.知道现在有了更好的状况将有助于您评估自己的友谊，而且我怀疑随着我们从大流行的寂寞中恢复过来，我们都会在我们的人际关系中投入更多的精力.

在一个美好的春天里散步，用爱心和关怀准备饭菜，做一些事情来改善我们的家庭生活，这些都是我们过去匆匆忙忙去做的所有事情.现在它们已经在我们的日常生活中变得越来越重要，我们以较慢的速度发展它们.放慢速度一点也不坏.它实际上使我们能够接受生活中我们真正需要和想要的更多东西.

一旦我们的注意力从“制造"转移到生存，我们就会了解重要的事情与我们为充实自己的时间或感到成功所做的事情之间的区别.我们记得带上日出之美，或者真正欣赏和信任另一个人的爱.

在小事中寻找快乐的指南将帮助您发现使生活变得值得生活的是什么，无论是在拖车中还是在豪宅中.当您欣赏生命盛开的生命和周围的爱时，您便真正拥有了一切.