首页 - 积极心理学 的标签存档(第12页)
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总是讲真话
心理健康来源:Alexis Brown/Unsplash 您内心在说什么? 实践: 总是说实话. 为什么? 有人说,对身体健康最有效的工具是叉子(或汤匙),因为…2021年4月19日 -
COVID-19对心理健康的影响并非一无是处
心理健康来源:Liudmillachernetska/DespositPhotos 要点:COVID-19大流行引起了精神困扰,但也从许多方面增强了人们的心理健…2021年4月19日 -
没有工作的生活有意义吗?
心理健康假设将来的某个时候技术会发展到人们根本不需要工作的程度.计算机,机器人和其他机器的开发将使他们能够完成人们现在所做的所有工作.一些未来学家认为这确实很可…2021年4月19日 -
如何找到个性的内在力量
心理健康来源:Gerd Altmann/Pixabay 关键点: 具有“积极进取的人格"可以帮助人们克服逆境. 质量涉及到预测未来的可能性,创造机会,展示主动性…2021年4月19日 -
如何收获可能性:向最伟大的人学习
心理健康威廉·梅斯(Willie Mays)是我的童年英雄.我虔诚地遵循了他的数据,模仿了他的奔跑风格,并用他著名的获得专利的篮筐追赶飞球.多年以后,我现在才意…2021年4月19日 -
什么是弹性以及如何提高弹性
心理健康来源:图片来自3652586,来自"Pixabay" 什么是弹性? 韧性是指在逆境中能够ad壮成长的个人特质(Connor& Davidson,…2021年4月19日 -
尽量不要争论
心理健康来源:Aldinoartan Putra/Unsplash 你和谁争论? 实践: 尽量不要争论. 为什么? 坚持自己和他人是一回事.但是陷入争执,争执,…2021年4月19日 -
幸存的COVID突破点
心理健康正如任何父母所知,今年的压力令人震惊.当我研究一个关于COVID一年后上班的妈妈的故事时,我看到了这样的头条新闻:濒临灭绝的三位美国母亲,COVID对职…2021年4月19日 -
解锁利他主义,征服基于恐惧的对Covid-19的回应
心理健康现在有些人正在为未接种疫苗而担忧,而另一些人则担心疫苗本身. 恐惧可能会瘫痪并引发反社会行为. 疫苗证书和其他措施可能会触发基于恐惧的反应. 为避免恐惧…2021年4月19日 -
练习正念会有害吗?
心理健康在过去的几年中,许多人开始对正念产生兴趣,这种正念可以帮助他们应对生活压力.培养诸如冥想之类的正念练习可以提高意识,对自我和现实本质的新见解,并帮助人们…2021年4月19日 -
巧合能挽救生命吗?
心理健康一些巧合涉及到不可思议的时间安排,延误了死亡或残疾时间.以下是其中许多故事. 用户:Bibi Saint-Pol,自己的作品,2007年7月21日 源:…2021年4月19日 -
如何体现目标
心理健康来源:迈克尔·达姆(Michael Dam)在Unsplash上拍摄的照片 “表现"的概念在心理学领域实际上是有争议的.最常见的表现方式是“秘密"和…2021年4月19日