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如何将焦虑的孩子送到睡眠营地
心理健康关键点 将孩子送到睡眠营地非常适合开发.它可以帮助他们专注于自然，增强友谊并减少屏幕时间. 在您的孩子中有一些担心在与您分开的情况下是合适的. 帮助平息…2022年8月4日 -
“他们太无能了！”再想想
心理健康与某人(员工，同事，老板，无论其他人)一起工作时，很多时候我们会感到沮丧，并且简直不敢相信公司会雇用这种无能的人.但是，我们常常太快地得出这个结论. 重…2021年4月19日 -
NAC:改变精神病学的氨基酸
心理健康对我来说，精神病学中最有趣的事情之一是特定诊断和常见因素之间的推拉.所有精神疾病基本相同还是彼此根本不同? 例如: 精神分裂症与双相情感障碍有区别吗?如…2021年4月19日 -
当工作场所正念训练比没有更糟糕时
心理健康要点 工作场所正念培训可以成为提高员工幸福感的一种经济高效的方式. 人们可能会对象征性的帮助表示愤怒和愤世嫉俗. 小幅提供帮助可能被视为侮辱，比什么都不…2021年11月2日 -
欢迎新生宝宝入户
心理健康当您有个蹒跚学步的孩子或一个较大的孩子时，欢迎一个新的婴儿是一个欢乐的时刻.它也可能充满恐惧和担忧.您的手会更饱满.您可能想知道并担心年长的孩子会如何适…2021年4月19日 -
应对时事压力的技巧
心理健康冠状病毒周围有很多可以理解的恐惧和困惑.在最近被宣布为大流行病之后，我们大多数人都处于不确定的未知状态，而我们的忧虑正在蔓延.我们中的许多人正在与社会隔…2021年5月9日 -
强化睡眠训练
心理健康几周前，我参加了年度国际睡眠会议，来自世界各地的领先研究人员和临床医生介绍了睡眠医学的新研究结果和治疗方法.我所说的``出席''是指，与我今年参加过的其…2021年4月19日 -
妈妈电影明星:永远肥沃?
心理健康来源:Istock/汤姆·默顿(Tom Merton) 如果您读过电影明星在40多岁和50多岁育有孩子，您可能会想:“我为什么要担心怀孕?我仍然30多岁…2021年4月19日 -
铁路的社会心理学.
心理健康关键点 人类的思想似乎倾向于填补空白并减少不确定性. 在处理社会信息时，人们通常会采用部分信息并开发完整的叙述. 通常，基于有限的信息形成有关他人的叙述…2022年8月6日 -
纠结:我们如何到达这里?
心理健康来源:Atrom/Adobe Stock 要准确了解一个从事扭结或从事扭结活动的人细微的生活经历，至关重要的是，反思问题性污名化和定型观念的根源到底…2021年4月19日 -
精神动量
心理健康心理学不是火箭科学.它要复杂得多. 正如牛顿所说:“我可以计算出天体的运动，但不能计算出人们的疯狂程度."他的名声很复杂，其中许多人都说得最复杂.当被问…2021年4月19日 -
你喜欢自动售货机还是老虎机?
心理健康要点 两台常见机器，自动售货机和老虎机，可以教一些育儿知识. 当父母想要教授一种新行为时，他们应该像一台自动售货机. 一旦孩子获得了想要的行为，父母就需…2021年11月5日
