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    什么是创伤?

    心理健康
    什么是创伤? 创伤是人对痛苦经历的情感反应.很少有人能够经受住一生的磨难.与普通的艰辛不同,创伤性事件往往是突发性的,不可预测的,对生命的严重威胁(例如…
  • 心理英雄

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    心理健康
    怪物,早上好 来源:凯瑟琳·吉尔德纳 我很高兴与您分享一本名为《 怪物,早上好》 的心理治疗案例新书.凯瑟琳·吉尔迪纳(Catherine Gildin…
  • 使用创伤来帮助他人

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    心理健康
    来源:Kylli Kittus在Unsplash上​​拍摄的照片 作为一名心理学家,我在过去15年中帮助培训了数千名专业帮助人员,以帮助他们应对灾难和大…
  • 大流行心理学

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    心理健康
    几年前,我读了两本由俄罗斯精神科医生奥尔加·卡里迪迪(Olga Kharitidi)博士写的两本引人入胜的书,他出生于西伯利亚,曾在苏联时代的州立精神病…
  • COVID-19大流行期间的压力重重面对

    COVID-19大流行期间的压力重重面对

    心理健康
    在全球大流行之前,美国已经应对了许多无处不在的压力源,例如获得医疗保健,大规模枪击,气候变化,自杀率上升和阿片类药物流行.时至今日,随着我国在全球大流行…