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模仿动物:物种主义,修辞主义和生态女性主义
心理健康来源:资源管理器,免费下载 我最近了解了佛罗里达大西洋大学的马雷克·穆勒(S. Marek Muller)博士及其开创性的新书《假冒动物:修辞学,生态女…2021年4月19日 -
抑郁症可能治愈的3个理由
心理健康要点 由于神经可塑性,治愈心灵总是可能的. 通过身体处理情绪会导致转化和愈合. 情感联系可以促进愈合. 有些人来接受治疗时感觉完全没有希望.我理解他们的…2021年6月18日 -
找到你的声音,表达你的真实自我
心理健康我最近有幸在纽约市国家领导与成功峰会上与Tayo Rockson分享了舞台.我们紧随其后,在他的播客上进行了精彩的对话,题为``用你的差异来产生差异''…2021年4月19日 -
成功开始新的生活章节的4个步骤
心理健康关键点 我们可以将自己的生活视为由章节组成的.从一个结束到另一个开始可能是一个挑战. 成功过渡需要关闭,现实期望和支持. 在继续前进之前,请盘点您走了多…2022年9月4日 -
精神科矫正:药物治疗
心理健康监狱内部的待遇反映了整个社会的状况,但存在一些差异,有些差异明显,有些则微妙.我工作过的住院部门是医院综合大楼中的几个部门之一.我们为那些行为风险较高的…2021年4月19日 -
分心使人更担心
心理健康许多在焦虑中挣扎的人依靠分心和停止思考来帮助他们度过焦虑和忧虑的艰难时刻. 但是,这通常会带来超出其价值的麻烦. 想法并不危险 有几个很好的理由不依赖分…2021年4月19日 -
性别歧视与人格的阴暗面
心理健康所展示的《黑暗三合会》中的性别差异. 来源:Wikimedia Commons 个性的“黑暗三合会"代表与自私和反社会的态度和行为有关的社交厌恶特质.这…2021年4月19日 -
当你遭遇色情中毒症
精神障碍“色情中毒”:性行为之后,尽管有罪恶感,但又不能使自己通过再次的性行为来排遣这种情绪,从而陷入“色情中毒症 恶性循环”之中。 其表现有:到处找性…2021年11月27日 -
生物反馈如何工作?
心理健康什么是生物反馈? 我区分了生物反馈训练和治疗.生物反馈训练是指用于增强对生理反应的控制的方法和程序.生物反馈疗法是指生物反馈训练的临床应用.我使用生物反…2021年4月19日 -
笑可以促进健康,学习等等
心理健康运动,睡眠,饮食和压力管理对免疫力至关重要.但是,您可以采用一种鲜为人知的方式来改善自己的健康状况(还有很多其他事情).在这些不确定的时期,愚蠢地笑自己…2021年4月19日 -
爱如何拯救马克斯·卡瓦莱拉
心理健康关键点 幼儿损失可能有助于成瘾的发展. 听音乐或播放音乐可能有助于从成瘾中恢复. 与家庭的连接可能有助于从成瘾中恢复. 在巴西小时候,马克斯·卡瓦拉拉(…2022年8月10日 -
为什么自我保健无法应对倦怠
心理健康要点 世界各地越来越多的员工正在经历越来越严重的倦怠. 工作团队可以使用提供心理安全和保持灵活性等策略来防止倦怠. 能够平衡可用资源并一起庆祝胜利还可以…2021年9月18日