让今天成为你的决定性日子

在 2020 年和 2021 年的大部分时间里，我们都忍受了无法想象的限制生活的环境，我们中的许多人都期待着新的一年的美好时光.新年的决心是自我更新的日历机会，因为我们将过去抛在脑后，准备好重新开始.遗憾的是，我们的个人决心往往会让我们失望.

对于大多数人来说，生活是这样展开的，昨天模糊成今天，渗入明天——让我们感觉有些惰性或卡住了，就好像生活就发生在我们身上一样.有时我们可能想知道我们是否生活在一个已经写好叙述的剧本中.可悲的是，挣扎于变化或未满足的愿望已成为常态.

如果我们每天早上(今天早上)醒来，怀着为元旦所存的希望和热情开始每一天会怎样?如果我们培养出一种新方法来帮助我们成功做出我们想要的改变呢?

如果我们选择抓住可能性，即掌握在我们手中的潜力状态会怎样?每一个新的一天都可以带来美好的一天的承诺.有了这种态度，日子就变成了岁月，变成了幸福而成功的生活.

你可能会问——也许是怀疑——你是如何完成这一壮举的?

这是怎么做的.开始每一天，问问自己你想如何体验那一天.暂停自我怀疑，想象一下你想要怎样度过每一天.

接下来，问问自己通常会遇到什么障碍.不要把责任归咎于他人或环境，而要审视自己.

看看你的自我限制的信念和想法阻碍你或囚禁你.问问自己，“为什么我认为这些信念是正确的?"或者更重要的是，问问自己，“如果我自己错了怎么办?如果我能过上我向往的生活会怎样?"

故意

要访问和展示新的可能性，需要有这样做的意图.一厢情愿的想法不会让你到达那里.我们都希望改变，但仅仅希望是无能为力和无效的.光有意图也是不够的.要闯入新领域，意图需要与任性合作.

想想海上的帆船.你扬起帆，就相当于你打算移动.但是没有任何风，你会像我们每天一样随波逐流.现在想象一阵风从风帆中翻滚而来，相当于你的任性.任性这个词通常会让人联想到一种贬义，表示顽固或不愿改变方向.这正是我所提倡的决心和决心的品质.

将那些驾驭变化的浪潮并召唤新的可能性的人与那些陷入困境的人区分开来的是一心一意的任性.你必须以坚定不移的信念注入你的意图.

意图 + 任性 = 你的潜力.

定义时刻

你的决定性时刻是你致力于实现突破的那一刻.想想自己，“我可以做出这个改变，我会做出这个改变"，不要让任何事情阻碍你.成为你帆中的风.如果你让犹豫或自我怀疑分散你的注意力，你就会步履蹒跚.

我们的核心信念和随之而来的想法会指导我们是否有意或无意.他们可能会对我们说:“为什么我不能……"或“为什么我不能?"前者显然表达了你寻找不成功理由的想法.后者为你的出现打开了大门.

不要再让你的限制性信念和禁锢思想阻碍你前进.让今天成为你的决定性时刻——决定性的一天.

本文改编自 Mel 的书，可能性原理:量子物理学如何改善您的思考、生活和爱的方式.