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  • 非洲精神疾病的污名化

    非洲精神疾病的污名化

    心理健康
    “我知道有一个30岁的男人想嫁给一个26岁的女士.这位女士有一个患有精神疾病的哥哥.当男人的家人了解家族史时,整个婚姻过程就停止了.所有这些都是因为他们…
  • 抑郁症的重要危险因素和症状

    抑郁症的重要危险因素和症状

    心理健康
    关键点 新的研究表明,抑郁症可能会增加期望社会拒绝的可能性. 社交拒绝似乎也增加了经历抑郁症状的可能性. 评估和修改社会拒绝期望可能有助于防止抑郁症的发…
  • 改变语言,改变生活

    改变语言,改变生活

    心理健康
    您曾经惊叹于语言的奇迹吗?我忍不住一直做;因为如果你真的停下来想一想,话就是魔术.不知何故,在我们物种的进化过程中,我们开始发展和完善将音节放在一起并使…
  • 大规模死亡是一种选择

    大规模死亡是一种选择

    心理健康
    来源:John Nail/Pexels 在美国,流行病已接近一年了,要说我累了就是轻描淡写了.当然,一直呆在家里并通过Zoom与家人以外的人交流并不理想…
  • 驾驭自恋:什么,为什么以及如何

    驾驭自恋:什么,为什么以及如何

    心理健康
    “他只考虑自己!" “哇,她真的很爱自己……" “他们为什么这么称呼?" 在我们生活中的某个时刻,大多数人会与某人互动,从而使他们按照这些思路去思考.认…
  • 再次抽烟,亚伯兰

    再次抽烟,亚伯兰

    心理健康
    约翰·霍普金斯大学的研究人员周四在《心理药理学杂志》上宣布,在使用环孢菌素辅助疗法帮助重度吸烟者戒烟的先导研究中,成功​​率惊人. 15名累犯吸烟者中的…
  • 10种基于科学的放松技术

    10种基于科学的放松技术

    心理健康
    来源:Sasin Tipchai/Pixabay 我们大多数人被困在电话24-7上,工作使他们不知所措,并对我们国家或地球的未来充满不确定性.我们感觉自…